L'esperienza di un medico al servizio di chi vuole stare bene secondo natura, e vuole comprendere meglio il vasto mondo della medicina non convenzionale. Un linguaggio semplice si accompagna ad un contenuto rigorosamente scientifico. Tabelle, esempi, terapie e... ricette di cucina, aiutano il lettore in un'applicazione pratica di quanto va leggendo.
Questo testo è un libro straordinario, redatto con estrema competenza e rara capacità divulgativa da parte della sua autrice, anestesista rianimatrice presso il Policlinico di Milano, uno dei primi medici ad usare e approfondire i temi della terapie dell diverse medicine naturali
INDICE
Capitolo 1: Noi siamo quello che mangiamo
Capitolo 2: Qualche nozione di alimentazione
Capitolo 3: Processi digestivi
Capitolo 4: Siamo fatti di acqua al 70%
Capitolo 5: Non siamo fatti per vivere seduti
Capitolo 6: Qualche nozione di medicina energetica
Capitolo 7: Come avere la malattia da fuso orario (stando a casa propria)
Capitolo 8: Qualche nozione di omeopatia
Capitolo 9: Altri tipi di terapie non convenzionali
Capitolo 10: Enciclopedia delle vitamine
Capitolo 11: Tabella dei sali minerali
Capitolo 12: Qualche nozione riguardo alle erbe che fanno bene (che possono fare male)
Capitolo 13: Qualche ricetta di cucina
