Più Giovani in 4 Settimane

Scoprite il programma completo di salute e bellezza di Eva Fraser che riesce a cancellare i segni dell’età in maniera naturale. Eseguendo gli esercizi giusti per quattro settimane si possono ottenere miglioramenti straordinari. Il volume presenta la mappa dei muscoli facciali per poter comprendere e realizzare al meglio ogni esercizio. Inizia con esercizi di riscaldamento e li suddivide in diverse fasi per ogni settimana; movimenti semplici, spiegati step by step e arricchiti da illustrazioni.