Quando siamo colpiti dal dolore è come confrontarci con un mostro: per sconfiggerlo a volte non basta disporre di un’arma potente come il farmaco, ma bisogna anche saper ripercorrere, in senso inverso, il cammino per uscire definitivamente della sofferenza: quello che ci può aiutare è la presa di coscienza dell’origine e della natura del dolore, ed è questo il fondamento per attivare misure e comportamenti che ci permettano di salvaguardare o ritrovare la salute e il benessere.
Il dolore può prendere innumerevoli forme: emicrania, cefalea tensiva, torcicollo, distorsione traumatica cervicale, periartrite di spalla, dolore intercostale, mal di schiena, sciatica, nevralgia del trigemino, sindrome premestruale e mestruo doloroso, crampi, spasmi e contratture muscolari, colica intestinale, meteorismo doloroso, coxalgia, gonalgia e tante altre.
Questo libro si presenta come un unico, grande capitolo in cui la descrizione del dolore e i consigli preventivi e terapeutici si susseguono in ordine alfabetico, alternandosi con la presentazione dei singoli preparati naturali e delle terapie complementari utili nel trattamento specifico delle diverse forme dolorose.
