La filosofia di Hanh nasce da una vita spesa a favore della Pace, in contesti pericolosi come la Guerra del Vietnam, e a fianco di uomini importanti e coraggiosi come Martin Luther King. In questo libro il monaco raccoglie tutta la saggezza del buddhismo Zen, le tecniche di respirazione, i segreti dell’autocontrollo e ne ricava un metodo completo per la gestione degli stress quotidiani e delle paure. Indicato e indispensa bile per superare un periodo di crisi o incertezza e porre le basi per affrontare e diventare più sicuri e fiduciosi. Supera la paura insieme a Thich Nhat Hanh.

Il maestro Napoleon Hill ha sviluppato una Mappa per il Successo con 15 chiare indicazioni. La strada verso la ricchezza vera è personale, irripetibile e difficile da trovare ma può manifestarsi proprio ai tuoi piedi se segui questa guida. La Mappa del Successo ti aiuta a fare un quadro preciso della tua situazione, a disegnare una traccia da seguire e a capire come mantenere la rotta fino all’obiettivo.

L’autore si prefigge lo scopo di aprire la porta della terapia Ayur-Yoga, ispirando a fare esperienze in prima persona e a individuando il potenziale delle energie di autoguarigione di ognuno di noi. Questo libro fornisce le basi della yogaterapia e diversi programmi di cui si potrà sperimentare l’efficacia.

Il contenuto pratico del libro è integrato e completato da un’ampia sezione dedicata agli altri aspetti pratici e benefici, oltre che filosofici e spirituali, dello yoga, a partire dai grandi vantaggi che puoi ottenere affiancando al movimento e alla respirazione una maggior attenzione verso le tue scelte alimentari, fino ad arrivare agli effetti che pochi minuti di meditazione possono avere sul tuo equilibrio psicofisico. Qualunque siano il tuo stile di vita, la tua disponibilità di tempo, le tue convinzioni o il tuo personale livello di flessibilità e di forma fisica, Yoga per Te ti condurrà lungo il sentiero del benessere.

Nuovi Colori della Preghiera ci offre moltissimi suggerimenti sia per le occasioni in cui vogliamo rivolgere un messaggio preciso a Dio, sia per i momenti in cui desideriamo semplicemente trasmetterGli il nostro amore. Attraverso gli esempi di disegno semplice o abbinato a brevi frasi Sybil MacBeth ci spalanca le porte su un mondo inesplorato in cui il legame con lo Spirito è straordinariamente diretto ed emozionante. Una tecnica perfetta per i bambini che si avvicinano alla preghiera e ideale per gli adulti che vogliono recuperare l’immediatezza e la purezza dell’autentico amore per Dio.

Ryunosuke Koike è un giovane monaco buddhista che sta conquistando il Giappone ed è un vero e proprio “incantatore di pensieri”. Il suo metodo rende la mente più leggera, libera dalle informazioni superflue, capace di utilizzare i cinque sensi in modo davvero cosciente e di dominare emozioni e passioni. Il nuovo buddhismo di Koike è un vero e proprio “modo per allenare la mente” fondato sulla capacità di autodisciplina tipica della cultura orientale. I pensieri inutili hanno l’abilità di insinuarsi nella nostra mente come vere e proprie serpi fastidiose. Un metodo di pensiero consapevole riduce la spirale di domande, dubbi, mezze risposte e ci permette di guarire dal “vizio di pensare”.

Goewey ci indica tecniche specifiche e facili da eseguire, per raggiungere la calma necessaria e recuperare il giusto atteggiamento neuroplastico. Una volta trovata la nostra oasi mentale possiamo dispiegare le sette forme principali dell’intelligenza: - il poeta, - lo scienziato, - il compositore, - lo scultore, - l’atleta, - l’insegnante, - il mistico. L’ansia e lo stress sono condizioni con cui dobbiamo spesso fare i conti, ma il nostro cervello lavora bene soltanto quando è in uno stato di pace e serenità. Com’è possibile creare l’ambiente ideale per la nostra mente visto che è difficile allontanarsi dalle responsabilità e dagli obblighi quotidiani? Supera lo Stress con la mente creativa ci guida alla scoperta dell’approccio “Mystic Cool” col quale possiamo far cessare ogni rumore indesiderato e ogni tempesta emotiva.

Le strategie spirituali descritte in questo libro trasformeranno la tendenza a far dipendere la felicità della nostra vita da fattori esterni, facendola confidare sulla nostra autorità interiore, propria di un essere nel suo completo potere. Il libro intende risvegliarci e accendere in noi il desiderio di creare le fondamenta per una pratica spirituale che ci conduca al cambiamento, e infine di mostrarci come coltivare e mantenere tale pratica.

Crea la tua vita spiega i 7 trucchi che tutte le persone ricche utilizzano, le tecniche più avanzate per rimuovere gli ostacoli mentali e definire con chiarezza la vita desiderata, i metodi per usare la mente subconscia e rafforzare i comportamenti che permettono di raggiungere gli obiettivi anche e soprattutto attraverso l'uso della matrix divina che è in ognuno di noi. Come noto Assaraf ha costruito un impero partendo da circostanze assolutamente sfavorevoli. Questo libro è adatto a chiunque voglia cambiare radicalmente la propria condizione e avere più soldi, più soddisfazione, più felicità, anche senza disporre di grandi risorse da investire, semplicemente con la propria forza

Sia che dobbiamo trovare un lavoro, definire obiettivi, organizzare viaggi creativi o conoscere persone nuove, esiste sempre un modo originale per fare "quello che fanno tutti". C'è sempre una via personale per realizzare i sogni, una via anticonformista per arrivare dove non è ancora arrivato nessuno. Il mondo contemporaneo ci offre soluzioni preziose a un costo bassissimo per fare qualsiasi cosa: Internet è la madre di tutte queste risorse. L'unico tassello che ci manca è capire come usarla per cambiare la nostra vita. E per questo c'è L'Esperienza di un Anticonformista. Ciascuno di noi ha almeno un'idea eccezionale. Questa guida ci insegna come seguirla e realizzarla senza bisogno di sapere "come si fa di solito".

La Legge di Attrazione ha appassionato e portato successo e benefici a milioni di persone in tutto il mondo. Per questo moltissime persone cercano quotidianamente di comprenderne i principi, districandosi in una giungla di concetti errati e leggende che rendono la Legge molto più complicata di com'è in realtà. Segui la Tua Passione fa piazza pulita di tutti i dubbi attraverso le risposte più efficaci alle domande più comuni sul Segreto. La Passione è la scintilla che accende l'Energia Universale ed è l'unica forza che dobbiamo veramente attivare. La forza della passione ci permette di andare oltre i sistemi di credenze limitanti, sciogliere le resistenze, chiarire la nostra visione, affinare la nostra capacità di intuizione. Ogni dubbio è assolutamente irragionevole di fronte all'irresistibile efficacia delle scelte appassionate. «Il successo non porta la felicità, è la felicità che porta il successo

Il viaggio spirituale comporta una trasformazione continua. Per poter evolvere dovete rinunciare a lottare per restare uguali a voi stessi e dovete imparare ad abbracciare il cambiamento in qualunque momento.(Michael Singer). Spicca il Volo offre una risposta semplice, profondamente intuitiva a queste domande. Sia che questa sia la vostra prima esplorazione dello spazio interiore, sia che abbiate dedicato la vostra vita al viaggio interiore, questo libro trasformerà comunque il vostro rapporto con voi stessi e col mondo che vi circonda. In Spicca il Volo Singer spiega come parlare a noi stessi, dialogare con le nostre emozioni e passioni, senza aggiungere altro; perché ciascuno di noi ha già moltissimo da dire: basta sapersi liberare dai pensieri, dalle emozioni e dagli schemi energetici abituali che pongono limiti alla coscienza.