In ordine alfabetico 1.400 voci che trattano tutto quello che riguarda l'alimentazione, allo scopo di conoscere ciò che è utile per il nostro nutrimento e la nostra salute. Contiene numerose tabelle relative al contenuto degli alimenti e al loro potere calorico.

Anche quando non siamo spinti da nessun disturbo particolare, attraverso la nostra intuizione e seguendo il metodo consigliato all’interno del mazzo, possiamo rivolgerci al mondo vegetale e scoprire il nostro alleato, cioè quell’energia che ci possa sostenere per un periodo più o meno lungo nel lavoro di consapevolezza o di guarigione interiore. Ogni carta, disegnata da Roberta Sapino, riporta i significati simbolici associati alle proprietà terapeutiche delle erbe.

Le ricette qui presentate aiutano a conoscere l'energia di alcuni alimenti e a capire la loro azione su corpo mente e anima. Gli alimenti, i pensieri e i sentimenti, sono i cibi con cui ogni giorno ci nutriamo: alcuni influiscono sopratutto sul corpo, altri sulla mente e altri sull'anima.

Il fiore è un mandala e il suo perfetto equilibrio suggerisce la limpidezza nel desiderio e la libertà nella passione. Come incontrare l'anima della natura attraverso i fiori?Come usare i loro profumi per ritrovare l'equilibrio e vivere l'amore?

Una guida alla scoperta delle energie sottili delle erbe e dei fiori, attraverso la comprensione della simbologia dei loro colori e caratteristiche botaniche. Sono trattate 50 erbe fra le più comuni, illustrate con bellissimi disegni a colori.

Un metodo di cura naturale che sfrutta le proprietà medicinali di germogli boccioli ed altri tessuti vegetali in via di riproduzione.