Non soltanto sono riprodotte immagini di bellissimi mandala da colorare, ma vengono descritte dettagliatamente le modalità con cui realizzarle, senza però togliere il piacere e la libertà di esprimere la propria creatività, rilassandosi e andando alla scoperta del proprio subconscio.

Scegliere un disegno, riflettere sugli elementi di questo e decidere dove colorare aiuta i soggetti a proiettarsi dentro se stessi e ad incontrare il proprio subconscio. È adatto a bambini ed adulti, e può anche essere d’utilità in lavori di gruppo, terapie di gruppo, crescita personale, o solo per gioco.