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Regalati una esperienza in cui sentire la vera energia del Natale Due giorni per preparatti a vivere il periodo delle festività natalizie in modo meno consumistico, sperimentando in profondità il significato di questa festa in cui si celebra la venuta dello spirito caritatevole dell’amore universale. Per regalarti un fine settimana tutto tuo e prenderti cura di te stesso, sperimentando la consapevolezza del presente e la gioia della intensità. Avrai modo di praticare vari tipi di meditazione attiva, energetica, di depurazione e relax, sperimenterai con la meditazione Mindfulness il piacere di vivere la consapevolezza del presente. Avrai modo di meditare anche all’aria aperta e nel bosco sperimentando lo Shinrin-Yuku o bagno di Foresta, in percorsi e spazi protetti appositamente realizzati a tale scopo. Il ritiro pre natalizio è per coloro che vogliono trascorrere il Natale ritirandosi in meditazione e celebrare la propria gioia. Tutti possono partecipare anche chi non ha mai praticato alcun tipo di meditazione.

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Il nostro corpo è una macchina spettacolare che svolge milioni di processi contemporaneamente, senza che noi pensiamo o comandiamo che questi avvengano.Attraverso milioni di anni di evoluzione, il corpo umano si è adattato e geneticamente programmato per reagire in una certa maniera a seconda delle circostanze. Relativi programmi genetici vengono attivati in condizioni che minacciano la nostra sopravvivenza. Alcuni meccanismi automatici si attivano per aiutarci ad aumentare le nostre probabilità di sopravvivenza in una situazione difficile. Questa serie di reazioni ormonali e chimiche che avviene nel corpo è chiamata stress. Vieni a scoprire maggiori conoscenze con noi. Relatore Dr. AmAdeo Furlan

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Seminario olistico esperienziale di avvio alla Kabbalah e alle sue pratiche di di meditazione da cui prende vita l’innata saggezza del nostro corpo. Immersi nella natura incontaminata dell’Alta Carnia, un lavoro pratico-esperienziale, per chi desidera iniziare a cogliere e registrare le energie sottili del proprio sentire. Adatto e aperto a tutti. Esperienza di trasformazione con il corpo per risvegliare la coscienza del sentire più vero. Lavoro basato su antiche tradizioni per ritrovare il senso del nostro quotidiano. Seminario pratico per dare luce ed energia alla nostra vita.

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Programma: DAOYIN QI GONG, PER NUTRIRE GLI ORGANI. Arte millenaria di tradizione Taoista, chiamata anche ‘arte del nutrimento della vita’, basata sulla lentezza del movimento, sulla respirazione, sull’ascolto, con lo scopo di favorire salute, armonia, forza ed equilibrio. OSHO ACTIVE MEDITATION. Meditazioni del mistico indiano Osho studiate per l’uomo occidentale. Lavorano sullo scarico delle tensioni sia fisiche sia mentali, per tornare a contattare il corpo, le emozioni, il cuore. RITUAL TRANCE DANCE. Recupera il significato spirituale della danza, come veicolo di benessere attraverso cui entrare in comunicazione col proprio mondo interiore.

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L’Associazione Reiki Onda di Luce organizza una Serata di Presentazione sul tema “I TRATTAMENTI NATURALI DI RIEQUILIBRIO ENERGETICO – Un Aiuto per Stare Meglio”. Tutti possono partecipare, l’ingresso è gratuito, è gradita la prenotazione. La serata sarà tenuta da Valerio Borghini – Reiki Master – Operatore Energetico. I Trattamenti Naturali di Riequilibrio Energetico sono una valida opportunità per risolvere la carenza di Energia, per alleviare qualsiasi disagio, per affrontare lo squilibrio FISICO, EMOZIONALE e PSICOLOGICO. L’uso di Energie Equilibrate, Armoniche e in sinergia tra di loro, quali il REIKI, l’ENERGIA RICONNETTIVA, i CRISTALLI, i COLORI, portano Beneficio ed Armonia in ogni ambito della nostra Vita.

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L’Associazione Reiki Onda di Luce organizza una SERATA DI PRESENTAZIONE sul tema “IL REIKI – UNA VIBRAZIONE COSMICA”. Il Reiki: una Via per ritrovare Benessere, Armonia, Equilibrio. Una Via per ritrovare SE STESSI. Tutti possono partecipare, l’ingresso è libero, è gradita la prenotazione. La Conferenza sarà tenuta da Valerio Borghini – Reiki Master – Operatore Energetico.

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Dal Pensare al Sentire: Attraverso pratiche di Yoga creativo, respirazione e meditazione, esploriamo i processi di relazione e ci lasciamo scivolare nelle forme. Il “pensiero del corpo” che risiede nel silenzio può emergere come movimento dallo spazio Vuoto. Avvalendosi dei principi dell’arte marziale Aikido, la pratica consiste nell’esplorare lo scorrere dell’energia del corpo attraverso esercizi di consapevolezza e presenza mentale. Quando ci muoviamo, interagiamo, occhiamo, la sensibilità viene meno a causa del pensiero che distorce la percezione. Smettiamo di ascoltare e iniziamo ad immaginare e fantasticare. La conseguenza è la creazione di un corpo pensato, che amiamo o temiamo, e le relazioni con gli altri risentono di questa alterazione. Saranno proposti esercizi di consapevolezza corporea, di fiducia, di contatto e di risveglio della sensibilità, per liberare il corpo dalle tensioni e paure. Con Chiara Scarfò, insegnante di Yoga, Gabriele Pintaudi, insegnante di Aikido

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Il programma del corso prevede: -spiegazione tecnica del tocco (20 minuti) e 3,30 ore circa di pratica sullo strumento; precedente al corso: una parte teorica di 45 minuti consultabile tramite i video (verrà comunicato il link a iscrizione avvenuta), questo permette di avere più tempo in classe da dedicare alla parte pratica;​ -contenuti semplici ed intuitivi alla portata di tutti senza limiti di età e senza una specifica formazione musicale; -esecuzioni di melodie e ritmi per realizzare un semplice brano fin dal primo corso. -durante il corso sarà sempre garantito uno strumento a partecipante, supporto e materiale didattico. Il materiale didattico e video verranno forniti a fine di ogni livello del corso; ​-per le esercitazioni a casa, verranno fornite informazioni su allenatori o metodi per la pratica senza possedere lo strumento; ​-possibilità di praticare in spazi indipendenti e isolati dagli altri partecipanti garantendo così qualità e velocità di apprendimento; -gruppo formato al massimo da 7 persone; ​-come previsto dalle normative vigenti, i corsi si svolgeranno in location nel totale rispetto del distanziamento sociale.

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Una serie di meditazioni depurative e disintossicanti, unite a un regime alimentare privo di grassi e un’immersione totale nella natura lontano dal caos e dallo stress sono il toccasana di questo ritiro di meditazione in cui potrai alleggerirti e recuperare le energie. Questo ritiro Detox disintossicante e depurativo è stato studiato per aiutarti a venire fuori da situazioni marcate di stress e di pesantezza psico-fisica. STRUMENTI UTILIZZATI Meditazione Attiva, Energetica, Depurativa, Creativa – Musico-Voce-Terapia – Scrittura Creativa – Percussioni Dal Vivo – Massaggio Meditativo Vibrazionale – Esercizi Spirituali E Sciamanici – Percorso Shinrin-Yoku – Mindfulness – Bagni Sonori – Rito sciamanico di purificazione con fumigazione incensi naturali smudge stick alla salvia bianca.

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Ti sei mai reso conto che il tuo corpo necessita di attenzioni ed cure tanto quanto la tua mente? Cosa fai ogni giorno per mantenere questo equilibrio, per prevenire infiammazioni e malattie? La Medicina Tradizionale Cinese ci aiuta tantissimo in questo. Tramandate da millenni, le pratiche orientali come il Do-in e lo Stretching energetico sono miniere d’oro per il nostro benessere, proprio perchè si rivolgono alla persona in maniera globale, includendo tutti i suoi aspetti (fisici, emotivi, mentali, psicologici, spirituali). Questo corso è efficace per: migliorare elasticità e flessibilità articolare, prevenire traumi e infiammazioni osteo-muscolari, rallentare l’invecchiamento, respirare meglio, riequilibrare il Qi, la tua energia vitale. Imparerai a riconnetterti con il tuo corpo, il tuo sentire, ad accorgerti subito quando qualcosa nel tuo corpo non va e sapere come agire. Programma L’incontro prevede una breve panoramica sui principi del Do-in e sulla filosofia della Medicina Tradizionale Cinese. Relatrice: Melissa Bastarolo

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Noi siamo Luce scesa in un corpo fisico ma abbiamo dimenticati la nostra origine divina: la nostra anima porta in sé dei doni, tra cui i sensi sottili, la capacità di comunicare con il pensiero con i nostri simili e anche con chi è in altre dimensioni, di conoscere passato presente e futuro, di valicare i confini dell’invisibile. Lo scopo è rendersi conto delle proprie potenzialità e aprire un cammino di evoluzione psichica e spirituale, per conoscere meglio se stessi e gli altri, vivere più in armonia, comunicare a distanza, avere più informazioni, esplorare altre realtà. Insomma, avere più strumenti per conquistare la conoscenza e vivere meglio. È chiaro che non è possibile, per chi non ha mai lavorato in questo campo, attivare tutte le facoltà in un tempo così breve. I risultati sono proporzionali a quanto abbiamo già lavorato su di noi, quanto abbiamo aperto la nostra sensibilità, liberandoci dalle corazze create dalla mente razionale. Con Manuela Pompas

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Una preziosa sinergia per l’eliminazione di scarti metabolici che procederà di pari passo con una dieta specifica di succhi e verdure fresche per importanti benefici: leggerezza mentale e fisica, riequilibrio metabolico, vista più acuta, ringiovanimento della pelle, articolazioni più elastiche, alito fresco, miglioramento dell’umore, aumento dell’energia e della creatività; inoltre con regressione dei dolori muscolari, di allergie, infiammazioni e riduzione delle dipendenze alimentari. Tre giorni ricchi di informazioni preziose per trasformare sin da subito l’atto del nutrirsi quotidiano in Amorevole Consapevolezza. Dalla preparazione a casa (da una settimana prima del ritiro) e nel corso dei tre giorni di seminario, il lavaggio epatico, di riflesso, fortifica e purifica anche intestino e reni. Il tutto accompagnato dalle pratiche di Yoga e del Respiro.

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Tecniche per non affaticare la vista davanti agli schermi Programma e argomenti trattati: Usare il PC e i principali strumenti digitali mette a dura prova i nostri occhi facendoli lavorare in modo opposto rispetto a quanto farebbero per loro natura. Durante questo incontro impareremo perché accade questo e impareremo come usare il PC riposando la nostra vista durante e dopo il lavoro davanti allo schermo. Il corso prevede l’insegnamento di semplici tecniche che intervengono sulle abilità visive maggiormente stressate durante il lavoro digitale, che richiedono poco tempo e che possono essere messe in pratica comodamente durante l’attività lavorativa; inoltre verranno insegnate delle semplici abitudini visive per il benessere visivo e alcune strategie per integrare nel lavoro e proseguire nel tempo quanto appreso durante il corso. Verranno insegnate, in aggiunta, anche delle tecniche utili per il benessere visivo da mettere in pratica a casa. Relatore: Luigi Valvason

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Questo Workshop nasce con l’intento di aiutare a capire e comprendere il delicato momento che stiamo tuttora vivendo e che cosa sta succedendo “DENTRO DI NOI”…Siamo entrati nella Nuova Energia e questo stimola e risveglia le facoltà latenti di ogni essere umano. Questa nuova Energia va a “richiamare” le funzioni dei rimanenti Strati del nostro DNA finora inutilizzate. Scopo del Workshop è di conoscere queste “nuove funzioni” ed entrare in sintonia con la nostra nuova Struttura Cellulare risvegliata (DNA). Questo workshop si rifà agli insegnamenti di Kryon in merito.Dedicato a tutti coloro che vogliono “CAPIRE”…Dedicato a tutti coloro che vogliono “SENTIRE”…Dedicato a tutti coloro che vogliono “DIVENTARE CONSAPEVOLI”…

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Nel laboratorio, Manuela Ambrosini utilizza la versione 3 delle tecniche di Baba Bedi, maestro indiano che ha portato in Italia le conoscenze della vita oltre la vita negli anni ’70. Quello che sperimentiamo insieme, con la sua conduzione, è l’immersione esperienziale nello spazio della percezione sottile. Questo significa essere, insieme, aperti a quello che accade quando scegliamo di allinearci con quelle vibrazioni che conducono informazioni ancora invisibili, dallo Spirito nella Creazione verso il mondo della materia. Noi possiamo percepire e osservare insieme un campo energetico che ci mostra una realtà altra che non è in conflitto con quella della materia, bensì la permea e arricchisce. Tecniche di channeling dei Maestri Ascesi vengono insegnate e rese disponibili a chi è principiante, mentre coloro che già conoscono il channeling hanno a disposizione un laboratorio ove fare esperienza con colleghi più o meno esperti. La molteplicità dei livelli di esperienza è la grande ricchezza di questo laboratorio che consente a tutti di crescere nel comune intento di allargare la percezione del campo e viverne i benefici informazionali. Portare tappetino da yoga, acqua, cuscino, copertina e… un oggetto scelto intuitivamente che Manuela vi dirà. Conduce:Manuela Ambrosini

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Corso base per conoscere e approfondire nuove e sane pratiche agricole e fare delle scelte consapevoli a tutela della propria salute e della salute dell’ambiente. Sempre più giovani si avvicinano all’agricoltura. Il bisogno di fuggire da lavori alienanti in ambienti malsani spinge i giovani a fare delle scelte radicali come quella di intraprendere un’attività libera, autonoma, autosufficiente a contatto con la natura come può essere quella dell’agricoltura. Ma non l’agricoltura convenzionale che fa uso di prodotti chimici di sintesi ma un’agricoltura di qualità che rispetti la natura e che porti beneficio fisico e psicologico a chi la pratica. Stiamo parlando di agricoltura biologica e biodinamica che come presupposto hanno il rispetto per la natura e i suoi ritmi e che forniscono prodotti sani e puliti. Il corso si svolge in due fine settimana (sabato e domenica) dalle 9,00 alle 17,30 con cadenza quindicinale:

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Risveglio Del Momento Di Consapevolezza Un weekend residenziale per sperimentare una serie di meditazioni attive, anche all’aria aperta e nel bosco, ideali per aiutarti ad entrare in contatto con la tua interiorità e a scaricare quelle tensioni che non ti danno modo di lasciarti andare alla pace e consapevolezza del qui e ora. Lo scopo di questo ritiro e quello di permetterti di rallentare e prenderti uno spazio tutto tuo, lontano dal caos e dall’inquinamento, e vivere il presente entrando maggiormente in contatto con te stessa/o. Potrai giovare dei benefici del ritiro sperimentando, anche all’aria aperta, diversi tipi di meditazione attiva sia catartiche che di movimento consapevole, ma anche meditazioni statiche guidate sia di visualizzazione creativa che energetiche. Grazie alle meditazioni e agli strumenti che metterò a tua disposizione per acquietare la mente e ridurre lo stress, ritroverai la pace e la spontaneità di quando eri bambino.

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Mini corso per l’utilizzo degli oli essenziali per la profumazione e l’igiene della casa.Dopo una breve introduzione sui benefici psico fisici dell’aromaterapia verranno indicati quali sono i migliori oli essenziali per ogni ambiente, tecniche fai da te per la profumazione finalizzata allo stato di benessere della persona, l’uso degli oli essenziali per l’igiene, la pulizia e la disinfestazione dai parassiti. Verranno suggerite idee per realizzare prodotti e oggetti utili per la propria casa o da poter regalare. Con Francesca Masini

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Non siamo mai soli, nemmeno nei momenti più ardui della nostra vita, poiché ciascuno di noi ha al proprio fianco uno Spirito Guida in grado di indicare la via dell’amore, della felicità e della personale realizzazione. Durante questi incontri si schiuderà un nuovo orizzonte a tutti coloro che, insoddisfatti della propria vita o insicuri nel procedere, ne vogliono comprendere il senso più autentico, per conquistare la gioia e la serenità interiore. E’ un’esperienza meravigliosa e rassicurante, è come tornare a casa.. Con Patrizia Prazzoli

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