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<< torna indietro     nella localit&arave;: TOSCANA     argomento: Corsi e Seminari del: 06/12/2021
News: 06 - 08 DICEMBRE 2021 - GAVORRANO (GR) - PRATICHE DI YOGA E AIKIDO

Dal Pensare al Sentire: Attraverso pratiche di Yoga creativo, respirazione e meditazione, esploriamo i processi di relazione e ci lasciamo scivolare nelle forme.

Il “pensiero del corpo” che risiede nel silenzio può emergere come movimento dallo spazio Vuoto.

Avvalendosi dei principi dell’arte marziale Aikido, la pratica consiste nell’esplorare lo scorrere dell’energia del corpo attraverso esercizi di consapevolezza e presenza mentale.

Quando ci muoviamo, interagiamo, occhiamo, la sensibilità viene meno a causa del pensiero che distorce la percezione.

Smettiamo di ascoltare e iniziamo ad immaginare e fantasticare.

La conseguenza è la creazione di un corpo pensato, che amiamo o temiamo, e le relazioni con gli altri risentono di questa alterazione.

Saranno proposti esercizi di consapevolezza corporea, di fiducia, di contatto e di risveglio della sensibilità, per liberare il corpo dalle tensioni e paure.

Con Chiara Scarfò, insegnante di Yoga e Gabriele Pintaudi, insegnante di Aikido
 
Sede:
Agriturismo Fattoria di Pietra
Località Castel di Pietra
Gavorrano (GR)
 
Info:
Tel
.:331 5097529
FB: http://www.facebook.com/fattoriadipietra

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