SENTIMENTI IN EQUILIBRIO do 15 MODENA. Seminario intensivo di Qi Gong con esercizi per armonizzare lo stato emotivo interiore. Questa è una pratica millenaria che attraverso l'integrazione di respiro, movimento e sensazione, favorisce la consapevolezza, il riequilibrio e il rafforzamento dell'energia vitale, restituendo salute e serenità. Esercizi specifici sono rivolti alla regolazione degli organi interni nei differenti aspetti funzionali e psichici. Ore 10-18 presso la Tigre Bianca, via Malagoli, 25, Zona Tempio. Euro 60. INFO: 333-7744128, [email protected]

Sessione di Rilassamento lirico con l'arpa dal vivo data: 14 dicembre 2013 ora: 19:00 - 20:00 presso: Centro Yoga "vento D'oriente" indirizzo: Via Alessandria, 40 - Roma (RM) descrizione: Le sessioni si propongono: la pratica della consapevolezza (vipassana) unita all'arpa e alla parola lirica dove il suono corporeo si unisce al suono strumentale, l'energia alla vibrazione e la meditazione al rilassamento; l'esplorazione dei suoni ancestrali (con l'arpa celtica, l'arpa del sogno, il guzheng o arpa cinese e la lira) uniti alla lettura di poesie di grandi artisti; la sperimentazione dell'influenza benefica delle vibrazioni nel corpo e l'effetto rilassante della musica sullo spirito e mente, dell'equilibrio e dell'armonia, nonché del miglioramento della relazione con se stessi e quindi con gli altri; l'espressione del proprio sé, anche attraverso colore e disegno, sempre accompagnati dal suono dal vivo.

MEDICINA NATURALE sa 14 e sa 2. BATTAGLIA TERME (PD). Capire il rapporto tra salute e malattia: perché ci si ammala? Imparare a leggere e interpretare i segnali di un alterato stato di salute. Quali sono i sintomi accessori. Conoscere e utilizzare i rimedi naturali più pratici e adatti a curare disturbi e problemi di diversa natura. Acquisire una maggiore capacità di autocura e comprendere quando il perdurare del sintomo o la frequenza o l'intensità dello stesso richiede invece l'intervento del medico.

Seminario esperienziale Costellazioni Familiari Hellinger®sciencia " essere toccati senza comprendere essere guidati senza sapere ...............essere presi senza sottrarsi ..." [B.Hellinger: Riflessioni per l'Anima] 14-15 dicembre 2013 LA SPEZIA - Sarzana dalle 9:30 di sabato alle 17:00 ca di domenica Centro Indaco Via dei Fondachi 40 - vicino alla Stazione FS Tel. 0187.626317 - Gianni : 348 5419430 conduce Antonietta Alba D'Angicco - Psicoterapeuta Facilitatrice di Costellazioni-Hellingerschule

Il week end del Massaggio olistico. Reggio Emilia - (RE) Data: Dal 14/12/2013 al 15/12/2013 Orario: Sabato dalle 9.00 alle 18.00 - Domenica dalle 9.00 alle 18.00Prezzo: Contributo € 28,00 Presso: THEA circolo olistico, Via del Fante, 37, Reggio Emilia, 42124, RE (IT) Telefono: 328 7303802 - http://thea-benessere.blogspot.it/

FESTA DI TOFU E SEITAN menù speciali con tofu e seitan. VENERDI 13 E SABATO 14 DICEMBRE in queste 2 serate oltre ai nostri menu tradizionali di pesce e carni bianche saranno disponibili altri 4 menu degustazione completi per assaporare il gusto raffinato e la leggerezza delle preparazioni con Seitan e Tofu al prezzo specialissimo di Euro 19 www.satprem.it per informazioni scrivere a: [email protected]

MAGICORIENTE gi 12 - do 15 ROMA. Non una vetrina per scovare creazioni e manufatti dell'Est del mondo. Ma un'occasione per scoprire conoscenze ed esperienze dedicate al mondo del benessere naturale. Esibizioni e dimostrazioni del mondo delle discipline olistiche arricchiscono la rassegna e coinvolgono gli appassionati. Ore 4-22 (gi) e 10-22 (ve, sa, do). Fiera di Roma, via Portuense 1645/1647. Gratuito. INFO: www.magicoriente.it

Sabato 7 dicembre 2013 Conduttori: Paolo Pistis e Elena Zaramella Seminario: Il ruolo dell'alimentazione e della nutrizione per il benessere fisico e spirituale dell'essere umano dal punto di vista della Scienza dello Spirito. Il seminario è rivolto a chi è in un sentiero di conoscenza, a chi si trova in un percorso di crescita ed aspira ad una maggiore consapevolezza, a chi coltiva un orto e vorrebbe aumentare la vitalità e la capacità nutritiva di ciò che coltiva, a chi nutrendosi cerchi un contatto più profondo con la terra e gli esseri viventi, a chi cerca il benessere e vorrebbe condividerlo con altri.

Sabato 7 dicembre 2013 Conduttori: Paolo Pistis e Elena Zaramella Seminario: Il ruolo dell'alimentazione e della nutrizione per il benessere fisico e spirituale dell'essere umano dal punto di vista della Scienza dello Spirito. Il seminario è rivolto a chi è in un sentiero di conoscenza, a chi si trova in un percorso di crescita ed aspira ad una maggiore consapevolezza, a chi coltiva un orto e vorrebbe aumentare la vitalità e la capacità nutritiva di ciò che coltiva, a chi nutrendosi cerchi un contatto più profondo con la terra e gli esseri viventi, a chi cerca il benessere e vorrebbe condividerlo con altri.

Carissime e carissimi, vi presento un incontro teorico-pratico di Metodo Feldenkrais, che condurrò nella Sala Blu di Spinaceto Cultura il prossimo 7 dicembre dalle ore 10,00 alle 12,00. Il tema proposto è " Liberiamo la schiena" ed è adatto a tutti, sia principianti, sia allievi che già hanno frequentato precedentemente. Sarò affiancata da una collega specialista in problematiche inerenti alla colonna vertebrale. Ciò offrirà una opportunità in più e costituirà una fonte di arricchimento per tutti i partecipanti. Vi aspettiamo numerosi! Un caro saluto Daniela Bianchi

ERBORISTERIA ALL'ARIA APERTA ve 6 BOLOGNA. Imparare a fare da sé i saponi è una piccola grande rivoluzione. Non solo impariamo una tecnica divertente per mettere alla prova la nostra manualità, ma i benefici che ne derivano sono tanti: dal risparmio economico alla salvaguardia ambientale. In questa occasione ci occupiamo di detergenza domestica. Le sostanze facilmente reperibili, non inquinanti e poco costose per creare ricette di detergenti per la pulizia della casa. Ore 18-19:45 al centro Sociale Dall'Olio, via Paglietta 15. INFO: 389-9703212, www.pimpinella.it

da venerdì 6 dicembre a domenica 8 dicembre 2013 Sciamanesimo coreano in Italia l'origine di ogni medicina workshop con Andrea Kalff Cordero Prima iniziata europea secondo la tradizione Mudang coreana, figlia spirituale della famosa sciamana KIM KUEM HWA In questo weekend Andrea vi porterà verso una generale introduzione allo sciamanesimo, le sue origini, rituali e potere.Ci saranno esercizi individuali e di gruppo per esercitare la consapevolezza, entrare in contatto con chi veramente siamo, come accedere alla nostra intima saggezza e come riconoscere gli ostacoli.

Un affascinante viaggio attraverso la possibilità che la natura ci offre per ristabilire il nostro equilibrio psico fisico. Alla base della floriterapia di Bach è il principio secondo il quale nella cura di una persona, devono essere prese in considerazione principalmente la prevenzione e la conoscenza dei disturbi psicologici, i quali determinerebbero la sintomatologia. Previste facili escursioni a piedi per la conoscenza diretta dei fiori. Alloggio in rifugio in autogestione.

SARDEGNA NATURALE sa 30 nov - do 1 dic. CAGLIARI. Benvenuti nel Festival di Scirarindi, la manifestazione dedicata al benessere, al buon vivere e alla sostenibilità: un vero e proprio viaggio di scoperta e di celebrazione della Sardegna naturale. Idee, prodotti, servizi e saperi per rendere la vita quotidiana più armonica, sostenibile ed equa. Ore 10-22 al Palazzo dei Congressi della Fiera. Euro 5. INFO: www.scirarindi.org

29/30 novembre e 1 dicembre La Trasformazione inizia dal Cuore workshop..."Trova la dolcezza nel tuo cuore, così potrai trovare la dolcezza in ogni cuore"...(Rumi) Esercizi di Bioenergetica e poi respiro, Voce, Gioco, Pittura, Danza e Meditazione saranno gli strumenti che ci accompagnano in quesdto viaggio alla ri-scoperta delle nostre potenzialità, aprendo il CUORE alla VITA con fiducia e consapevolezza. Lavoro corporeo per esplorare quei sentimenti nascosti che creano blocchi energetici: paura, tristezza, rabbia...per lasciarli andare così da riconnettersi col proprio Sè, la vera naturalezza, vitalità e gioia.

Conosci te stesso attraverso le 5 trasformazioni energetiche. Elementi di diagnosi e terapia secondo la dietetica orientale. Con Francisco Varatojo, direttore dell'Istituto Macrobiotico del Portogallo, riconosciuto come uno dei più qualificati consulenti di macrobiotica. La teoria delle 5 trasformazioni è basata sulla comprensione dei cicli della natura, e può essere applicata nella scoperta delle relazioni dinamiche esistenti fra diversi fenomeni. La dieta sortisce un potente effetto nel modificare la nostra struttura energetica e quindi nell'influenzare la nostra salute fisica ed emotiva. Presso PerCorsi, via Locatelli 71.

L'Abyangam è un massaggio sul corpo che fa parte delle terapie Ayurvediche, l'antica medicina tradizionale Indiana che affonda le sue radici nei testi sacri, i Veda. Esso viene effettuato con olii specifici che rispettano la costituzione dell'individuo. Imparare a praticare l'Abyangam vuol dire promuovere una consapevolezza su sè stessi, sul proprio stato presente, comprendendo come possiamo aiutarci ed aiutare gli altri a vivere al meglio la propria quotidianità. Scoprire l'influenza della mente sul corpo e come attraverso il corpo possiamo giungere alla mente.

l'esperienza psichedelica come strumento psicoterapeutico I contributi di : Stanislav Grof, Leo Zeff e Claudio Naranjo a cura di JONAS DI GREGORIO 29 novemBRE 2013 • ore 19.00 Quota di partecipazione 5 euro ISCRIVITI ALL'EVENTO Durante questo incontro verrà approfondito il tema dell'utilizzo di una classe di sostanze psicoattive, quelle psichedeliche, come strumento nella psicoterapia. In particolare verranno approfonditi i seguenti punti: • Come rendere comunicabile il potenziale psicoterapeutico dell'esperienza psichedelica? • Una mappa per comprendere il processo di espansione della coscienza: le matrici perinatali di Stanislav Grof • Come integrare l'utilizzo di psichedelici nella pratica della psicoterapia individuale e di gruppo: l'esperienza di Leonard Zeff •

Domenica 24 novembre 2013 Relatori: Valentina Jennifer Carpanese, Carlo Martini Corso di Nutrizione Scientifica in 4 incontri domenicali, dalle 9,30 alle 14,30 presso la sede dell'Associazione "La Biolca". Dalle isole di Panama fino ai mercati dell’India, un viaggio di teoria scientifica e pratica culinaria nel mondo dell’anti-ossidazione, a cura di Democratic Nutrition. Primo incontro - domenica 24 novembre PER UN PUGNO DI SPEZIE La ricerca clinico-terapeutica su erbe mediterranee e spezie orientali. Accenni su: nausea, dolore, sindrome premestruale, condizioni infiammatorie, Alzheimer, depressione. Aspirina o spezie per la prevenzione dei tumori? Il ruolo dell'acido acetil-salicilico.

“Burn out” significa letteralmente scoppiato, bruciato e questo termine è stato utilizzato inizialmente per gli sportivi che non riuscivano più a dare buone prestazioni. Esso indica logoramento, mancanza di energie fisiche e incapacità di sostenere lo stress accumulato in ambito lavorativo. Si accompagna a esaurimento emotivo, depersonalizzazione, atteggiamenti cinici e sentimenti di scarsa realizzazione personale. Segni di un aggravamento sono l’insonnia, la depressione e l’estensione dei disagi dall’ambito lavorativo al piano personale con abuso di alcool, di sostante psicoattive; nella fase di aggravamento estremo compare anche il rischio di suicidio.