L'Abyangam è un massaggio sul corpo che fa parte delle terapie Ayurvediche, l'antica medicina tradizionale Indiana che affonda le sue radici nei testi sacri, i Veda. Esso viene effettuato con olii specifici che rispettano la costituzione dell'individuo.
Imparare a praticare l'Abyangam vuol dire promuovere una consapevolezza su sè stessi, sul proprio stato presente, comprendendo come possiamo aiutarci ed aiutare gli altri a vivere al meglio la propria quotidianità. Scoprire l'influenza della mente sul corpo e come attraverso il corpo possiamo giungere alla mente.
L'Ayurveda si basa sul principio dei 5 Elementi i quali così come si manifestano in natura si manifestano nell'Uomo. L'Abyangam attraverso la sua pratica si occupa di mantenere o ristabilire l'equilibrio fra gli Elementi che sono responsabili del nostro benessere psico-fisico. Per intraprendere un corso di Abyangam non sono necessarie conoscenze specifiche ma essere animati da una buona volontà ed un attitudine amorevole verso gli altri. Avvicinarsi alla sua pratica ci porta a riscoprire nel dare e ricevere una maggiore Unità con sè stessi e con tutto cio' che ci circonda.
Il corso si articola in 8 week-end
Sabato dalle 9.00 alle 18.30
Domenica dalle 9.00 alle 18.30
con una pausa pranzo di un'ora circa.
Sono inoltre previsti dei laboratori di pratica il giovedì sera ogni 15 giorni
Centro Culturale Anantamatra
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tel 02 8375518 - 338 4288113
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