28/01 Milano: L’erborista Bio-Allegro Martedì 28 gennaio, presso la Cascina Cuccagnia, a Milano, serata di presentazione gratuita ad un ciclo di incontri su formulazione ed utilizzo di rimedi erboristici, bio-cosmesi, saponi vegetali e detersivi home-made. Dal 28 gennaio infatti, due martedì al mese, dalle 19:00 alle 21:00, l’erborista Luigi Romini (ilgiardinoaromatico.wordpress.com) terrà un ciclo di incontri teorico-pratici per avvicinarsi al mondo dei rimedi erboristici (estratti vegetali, formulazione di tisane, ecc); quello della bio-cosmesi fai-da-te (crema mani vegetale, saponi, ecc) e degli eco-detergenti per la casa.

C'è anche Gianluca Bonazzi, poeta camminatore, che accompagnerà il gruppo declamando versi di Ada Negri, poetessa del Quarto Stato, maestrina a Motta Visconti, sempre legata all'area del Ticino: "Pavia mi chiama. Le strade, le torri, il ponte...". Un viaggio negli angoli meno conosciuti del Parco Lombardo della Valle del Ticino, proclamato dall'Unesco Riserva della Biosfera di interesse mondiale. Una natura tutta da scoprire a due passi dalle città di Milano e Pavia. Piccoli borghi contadini del pavese, sorti lungo le antiche vie di commercio, si alternano ai campi coltivati a riso, mentre il fiume, con la sua corona di boschi, scende in mille meandri azzurri verso Pavia e oltre. Notti in ostelli.

Un viaggio negli angoli meno conosciuti del Parco Lombardo della Valle del Ticino, proclamato dall'Unesco Riserva della Biosfera di interesse mondiale. Una natura tutta da scoprire a due passi dalle città di Milano e Pavia. Piccoli borghi contadini del pavese, sorti lungo le antiche vie di commercio, si alternano ai campi coltivati a riso, mentre il fiume, con la sua corona di boschi, scende in mille meandri azzurri verso Pavia e oltre. Notti in ostelli.

L'ORTO SENZ'ACQUA L'orto senz'acqua un seminario sull'agricoltura naturale a cura di Jacky Dupety l'orto senz'acqua Il 17-18-19 gennaio, presso l'associazione Agri.bio, Jacky Dupety terrà un seminario dal titolo Il suolo, questo mondo nascosto, che ci nutre. Per informazioni www.agribionotizie.it - Il libro: L'orto senz'acqua Il cippato di ramaglie fresche è una tecnica ecologica di coltivazione che consiste nell'arricchire il terreno con ramaglie sminuzzate in modo da apportare sostanza organica, migliorare la struttura e aumentare la ritenzione idrica. I terreni così trattati consentono di coltivare ortaggi e cereali senza bisogno di trattamenti chimici, irrigazione e riducendo al minimo le lavorazioni.

Ambiente società economia Integrazione tra istituzioni, imprese, associazioni e cittadini per una gestione razionale delle risorse energetiche. Gli esempi di KlimaLand in Alto Adige, di KlimaCittà a Bolzano e delle manifestazioni Klima di Fiera Bolzano. Ambiente società economia Mercoledì 15 Gennaio 2014, alle Ore 11.00 presso l'Urban Center (Galleria Vittorio Emanuele II, 11/12 Milano), avrà luogo l'incontro dal titolo Ambiente società economia. Intervengono: Luigi Spagnolli Sindaco di Bolzano e Presidente Commissione Ambiente Anci Marco Frey Direttore Istituto di Management Scuola Superiore Sant'Anna di Pisa Reinhold Marsoner Direttore Fiera Bolzano A seguire lunch buffet altoatesino.

MILANO. Qui si parla di integrazione tra istituzioni, imprese, associazioni e cittadini per una gestione razionale delle risorse energetiche. Gli esempi di KlimaLand in Alto Adige, di KlimaCittà a Bolzano e delle manifestazioni Klima di Fiera Bolzano. Ore 11 presso l'Urban Center, Galleria Vittorio Emanuele II, 11/12. Gratuito. INFO: 02-43821937, [email protected]

Ultimi giorni per prenotare CAPO-VEG: festa per un CAPODANNO davvero ETICO e SOSTENIBILE Sala House a Regoledo di Cosio (SO) in Via Don Guanella (vicino palestra scuole medie) …non il solito cenone e botti a mezzanotte, ma una bellissima serata di festa per condividere tanti ideali… un Capodanno diverso, davvero etico e sostenibile! INGRESSO GRATUITO! Prenotazione obbligatoria. UNICA RICHIESTA: portare cibi vegan da condividere! Programma : Dalle ore 20 CENA VEGANA CONDIVISA: ognuno può portare qualcosa di cucinato, dall’antipasto al dolce, o ricette crudiste, oppure ancora frutta fresca, frutta secca etc. tutto rigorosamente senza ingredienti di origine animale. Per info e prenotazioni telefonare al 348 7328293 o via mail: [email protected] http://sondrioveg.blogspot.it/

Tra tanti illustrissimi ospiti del calibro di Paolo Limiti, Dalila Di Lazzaro, Vittorio Sgarbi, Silvana Giacobini e molti altri, anche Don Mazzi ha avuto modo di visitare la Giax Tower, il grattacielo di moda a Milano, ideato dal rinomato imprenditore immobiliare Giovanni Gelmetti. Il celebre presbitero, impegnato in attività per il recupero dei tossicodipendenti con la sua Comunità Exodus, è rimasto molto colpito dalla struttura e dalle straordinarie idee di Gelmetti, tra cui quella di creare una soluzione abitativa che fosse adatta alle esigenze delle più svariate categorie di persone.

SETTIMANA ALCALINIZZANTE del dott. Michele Riefoli Cambia l'anno cambiando vita!! [] Per perseguire il benessere partendo dalle sue fondamenta, è necessario alcalinizzare il proprio organismo, per agevolare un'ottimale e vitale ossigenazione di tutte le cellule. Il premio Nobel per la medicina Otto H. Warburg spiega che le sostanze alcaline attraggono ossigeno, a differenza di quelle acide che lo respingono, e per mantenersi in salute i tessuti devono essere alcalini. A seconda della qualità di proteine, carboidrati, grassi, vitamine e minerali che mangiamo, gli alimenti, una volta terminato il processo digestivo, forniscono e generano una condizione di acidità o alcalinità nel corpo. Tutto dipende quindi, unicamente da ciò che si mangia.

LE SPLENDIDE MONTAGNE fino a ma 7 gen ROZZANO (MI). 14 pannelli fotografici suddivisi in tre aree tematiche - storica, culturale e naturalistica - per raccontare la storia del CAI, dell'alpinismo e del turismo montano, con particolare attenzione alla salvaguardia della montagna e delle sue tradizioni. E' la nuova iniziativa per celebrare i 150 anni di fondazione della prima associazione nata dopo l'Unità d’Italia. Presso il centro commerciale Fiordaliso. Ore 9-22 8 lu-gi), 9-23 (do), 8:30-21 (sa) e 9-21 (do). Gratutito. INFO: www.cai.it

Essere Donna: la connessione con la voce interiore data: 16 dicembre 2013 ora: 19:00 - 21:00 presso: Cerdi Kala Yoga Asd indirizzo: Via Tito Livio 23 - Milano (MI) descrizione: Secondo appuntamento di un percorso di otto tappe di consapevolezza sul femminile, per riconoscere la forza che possiamo conquistare con la via della yogini. Con Sangeet Kaur. Quota di partecipazione: 25 euro Prossime date del ciclo "Essere Donna, Otto Lune insieme con il Kundalini Yoga e la Meditazione": 20 gennaio 2014 (Libertà dalla paura. Il potere di esistere come donna); 3 febbraio 2014 (Libertà dall'ansia. La prosperità di una donna); 10 marzo 2014 (Libertà dall'insicurezza. Bellezza ed eleganza naturali); 14 aprile 2014 (Libertà dai dogmi. La relazione con l'uomo); 19 maggio 2014 (Spiritualità e sessualità); 9 giugno 2014 (La via della Yogini).

MerrYogaChristmas data: 15 dicembre 2013 ora: 11:00 - 13:00 presso: Just B! Yoga E Pilates Studio indirizzo: Via Antonio Stradivari, 4 - Milano (MI) descrizione: Tecniche di scioglimento, saluto al sole della tradizione himalayana e respirazione digestiva! con Silvia Maria del Col. telefono: 3485310237

NATAL-ETICO do 15 TOSCOLANO MADERNO (BS). Questa sì che è una domenica speciale: mercato con prodotti biologici, merenda bio per i bambini, intrattenimenti per bambini e famiglie sul tema del Natale e sempre con uno spirito etico. E naturalmente, i mercatini di Natale. Dalle 10 in via Statale Toscolano. Gratuito. INFO: 338-9462486, www.prolocotoscolanomaderno.com

LA DECRESCITA SECONDO LATOUCHE ve 6 energia.jpgPOLPENAZZE DEL GARDA (BS). Scongiurare l'illimitatezza e ritrovare il senso della misura. E' il tema con cui Serge Latouche, padre della decrescita felice ovvero la nuova filosofia economica che si pone come possibile alternativa all'attuale crisi economica, sociale, culturale e ambientale, si confronta con i presenti. Ore 21 presso il Centro Sportivo in via Cesare Battisti 15. Gratuito. INFO: [email protected]

L'Abyangam è un massaggio sul corpo che fa parte delle terapie Ayurvediche, l'antica medicina tradizionale Indiana che affonda le sue radici nei testi sacri, i Veda. Esso viene effettuato con olii specifici che rispettano la costituzione dell'individuo. Imparare a praticare l'Abyangam vuol dire promuovere una consapevolezza su sè stessi, sul proprio stato presente, comprendendo come possiamo aiutarci ed aiutare gli altri a vivere al meglio la propria quotidianità. Scoprire l'influenza della mente sul corpo e come attraverso il corpo possiamo giungere alla mente.

“Burn out” significa letteralmente scoppiato, bruciato e questo termine è stato utilizzato inizialmente per gli sportivi che non riuscivano più a dare buone prestazioni. Esso indica logoramento, mancanza di energie fisiche e incapacità di sostenere lo stress accumulato in ambito lavorativo. Si accompagna a esaurimento emotivo, depersonalizzazione, atteggiamenti cinici e sentimenti di scarsa realizzazione personale. Segni di un aggravamento sono l’insonnia, la depressione e l’estensione dei disagi dall’ambito lavorativo al piano personale con abuso di alcool, di sostante psicoattive; nella fase di aggravamento estremo compare anche il rischio di suicidio.

Seminario con pratica anusara tenuto da Andrea Boni data: 23 novembre 2013 ora: 09:30 - 17:30 presso: Yogamilan Asdc indirizzo: Via Signorelli, 4 - Milano (MI) descrizione: La scrittrice americana Margareth Simpson diceva che la nostra grandezza si costruisce andando avanti con tenacia, senza perdere mai di vista ciò che stiamo cercando. Talvolta però il nostro obiettivo si sposta, cambia o magari si nasconde alla vista lasciandoci soli, disperati e senza forze. In altri casi invece ci mostra la tendenza che abbiamo a ripetere senza sosta i medesimi schemi di comportamento.

Yoga in Gravidanza data: 23 novembre 2013 ora: 17:00 - 19:00 presso: Namur, Il Posto Del Respiro indirizzo: Via Spartaco 29 - Milano (MI) descrizione: Come vivere serenamente i nove mesi di gestazione e prepararsi al parto attraverso lo yoga. Pratica di Asanas, tecniche di respirazione e meditative che ci aiuteranno ad entrare in connessione con il nostro bambino e prepararci all'evento del parto. Conduce l'incontro Susanna San Pietro, insegnante di Hatha Yoga attualmente in dolce attesa. Incontro rivolto a tutte le donne dopo il terzo mese di gravidanza. telefono: 380 7854305

In questo seminario parleremo d’amore, in un percorso al femminile. I problemi d’amore delle donne sono tanti. Amare non è sempre facile. Le relazioni sentimentali sono vissute con confusione, delusione. «Non capisco cosa sia giusto fare» dicono spesso le donne. Altre si lasciano distruggere dalle relazioni affettive. Altre ancora si chiedono: «Ma perché non riesco a lasciarlo, se mi fa soffrire così tanto?». Donne confuse, donne espropriate della loro identità, donne emotivamente rantumate. Le sofferenze d’amore sono quelle che più fanno male. Perché feriscono l’anima. Ma c’è una possibilità nuova: scoprire i propri errori d’amore e imparare a superarli.

MILANO, LODI. Il Maestro Chen Bing, rappresentante della XX generazione della famiglia Chen torna a Milano per la quinta volta. Lezioni e dimostrazioni, gratuite e a pagamento. A Milano presso Yama-Karate Club in via Giulietta Pezzi 4; il giovedì presso l'Associazione DAC, via San Simpliciano 5 (MM LAnza). A Lodi presso Il Paguro, Largo Stefano e Angela Danelli 1. INFO: 347-7816945, [email protected] www.chentaiji.it