CON_VIVERE 2014 GUARDA ALL'AFRICA ve 5 - do 7 CARRARA. Giobbe Covatta, Francesco Cavalli Sforza, Nadia Fusini, Efrem Tresoldi, Angelique Kidjo sono alcuni degli ospiti. Il consueto viaggio tra paesi e culture vicini e lontani farà tappa laddove l'umanità ha mosso i suoi primi passi, in Africa. Il cuore del pianeta. Il tutto declinato in oltre 50 appuntamenti fra incontri di parola, spettacoli, film, mostre, laboratori per bambini e di cucina, stage di danza e mercato. Tutto il giorno nel centro storico. Gratuito. INFO: www.con-vivere.it

LUCCA. Sulle prestigiose mura è la mostra-mercato dedicata al giardinaggio amatoriale con visite guidate, incontri, laboratori, dibattiti con esperti e vivaisti e la presentazione delle novità editoriali 2014 nell'ambito del giardinaggio e dell'orticoltura. Confermati i concorsi con La zucca più grossa, La sfida fra gli ortaggi più grossi, il Concorso fotografico in collaborazione con Photolux Festival. Ore 12-19:30 (ve), 9:30-19:30. Euro 7. INFO: 0583-442160, www.murabilia.com

ISOLA DI CAPRAIA (LI). Cos'è la Capraia? I panorami sulla Corsica e le altre isole, le grida dei gabbiani reali e dei corvi imperiali, il silenzio che regna sovrano, gli odori del mirto e dell'elicriso. Acque pulite, calette appartate e profumi inebrianti. Cinque giorni per scoprirla, sui sentieri sassosi che la caratterizzano: il Reganico per conoscerne l'affascinante macchia mediterranea, la traversata fino alla Torre dello Zenobito con la sua storia e la sua geologia, lo Stagnone della fauna e degli uccelli di passo, il Paese, il Piano e l'Aghiale col carcere ci descrivono storie antiche e recenti, le numerose cale per fare il bagno accompagnati dai silenzi e dagli ampi paesaggi dell'isola. Si tratta di un viaggio a base fissa: si cammina senza zaino. Euro 465. INFO: 0583-356177, -82, [email protected] www.viedeicanti.it

Settimana dedicata a raggiungere e permanere in un profondo stato di benessere e di piacere, e prevede Attività di Gruppo tra cui: Risveglio Muscolare ed esercizi Yoga, Meditazioni, Danza e movimento espressivo, Espressione creativa e laboratori emozionali, Esercizi di consapevolezza e Meditazioni, Giardinaggio, attività manuali, attività con i cavalli, Natura: passeggiate meditative consapevoli, passeggiate serali con favole raccontate sotto le stelle. Attività Individuali: seduta di kinesiologia energetica ed emozionale individuale a inizio percorso per ri-bilanciare la forza vitale dell’organismo e sostenere uno stato di benessere, Trattamenti Olistico corporeo: individualizzati, chiave di accesso al proprio Sé.

Per chi desidera liberarsi dalle tossine fisiche e mentali, per chi vuole sperimentare un nutrimento sottile della Mente e del Corpo. Dal risveglio alla sera, sarai accompagnato attraverso un percorso armonico per fare l'esperienza profonda del digiuno e per riconoscere i nutrimenti profondi adatti al tuo Sé. Il percorso prevede: attività di gruppo come tecniche di consapevolezza per individuare i meccanismi profondi che si attivano nella relazione con il cibo ed agire un movimento di consapevolezza e di cambiamento, respiro e yoga per la percezione dello spazio interiore, del corpo e dei sensi, danza simbolica, sessione speciale di Camminare, danzare, volare, espressione creativa e laboratori emozionali.

CORFINO (LU). Nel Parco dell'Appennino, a 1208 m. di quota, un piccolo rifugio nel bosco. Il prato davanti, la parete della Pania alle spalle. Da qui partono i sentieri Airone, la passeggiata all'orto botanico, al museo o al centro visite del Parco. Riapre il Rifugio Isera tutti i finesettimana e gli altri giorni su richiesta. Per singoli, famiglie e gruppi. 40 euro per la mezza pensione in camera condivisa e letti a castello. Prenditi subito una tua piccola vacanza. INFO: 0583-356182, 331-9165832, [email protected], www.rifugioisera.it

Per il mese di agosto quà alla Selvaiana rallentiamo con le solite nostre attività (corsi di cucina, giornate erboristiche, passeggiate naturalistiche, astrologia arcaiaca,) che riprenderemo in autunno. Ma questo non vuol dire che ci fermeremo. Intanto, per chi vuole gustare la nostra cucina vi segnalo i prossimi appuntamenti: LA PIZZATA domenica 27 quà alla Selvaiana e varie APERICENE a Viareggio per chi vuole seguirci: 30 luglio al Piazzone al Bar Monia e Clay 6 agosto al Bar Vip in Via Garibaldi 12 agosto al Bar Pezzini Via della Gronda Lido di Camaiore Poi DOMENICA 17 ripetiamo la CENA CRUDISTA perché troppo buona!!!!!! ...

Dal cibo dell'uomo a quello del bambino, dai pregiudizi su quel che fa ingrassare ai dolcificanti, dalla dieta mediterranea alla spesa al supermercato: tutti i consigli per una dieta sana e equilibrata dell'importante oncologo Franco Berrino, ospite di questa settimana della Vacanza Mare di Tra Terra e Cielo. E ancora, il Qi Gong del mattino, la Biodanza dell'Allegria della sera, il percorso di ricerca della nostra vocalità al pomeriggio e il laboratorio Inventiamoci Noi per i più piccoli. Questa è la Vacanza Mare 2014 di Tra Terra e Cielo. La cucina è biovegana, alloggio in tenda, caravan, bungalow o albergo.

Incontri individuali di psicoterapia finalizzati alla individuazione delle risorse personali, pratiche di meditazione a sostegno della consapevolezza del presente, trattamenti corporei finalizzati al riconoscimento sensoriale, sessione individuale di Kinesiologia Applicata Energetica, laboratori creativi per potenziare i canali sensoriali ed espressivi, contatto con la natura in un luogo di incantevole bellezza, incontro consapevole con il cibo, danza ed espressione corporea per sperimentare ed esprimere la leggerezza dell'animo, passeggiate consapevoli, yoga, favole sotto le stelle... Tutto armonicamente unito per offrirti un'esperienza volta all'incontro consapevole con il tuo Sé. L'essere umano nasce con una serie di bisogni fondamentali. Si tratta di bisogni universali: sicurezza, autonomia, autostima, espressione di sé, (avere buoni rapporti con gli altri) relazione e di autoregolazione.

CORTONA (AR). Cortona Mix Festival 2014 è la manifestazione che unisce musica, letteratura, cinema, teatro. Quest'anno è in programma una speciale Carmen di Bizet con protagonisti i cittadini cortonesi, il progressive rock di Steve Hackett (chitarra dei Genesis), il teatro di Daniel Pennac, la Nona Sinfonia di Beethoven con il Coro del Maggio Musicale Fiorentino. E ancora incontri con Michele Serra, Maurizio Maggiani, Wu Ming Contingent e Freda Kelly, la segretaria dei Beatles. Un mix di svago, riflessione, apprendimento. INFO: www.cortonamixfestival.it

CASCINA (PI). Non c'è solo la principale piazza del paese a trasformarsi in vetrina di prodotti e idee per un consumo etico e responsabile. Buona parte del corso principale è a disposizione per laboratori per bambini, spettacoli e balli itineranti, mostra fotografica a tema, musica dal vivo per tutta la serata. Il tutto a firma del Gruppo di Acquisto Locale. Corso Matteotti, dalle ore 17.30. Gratuito. INFO: www.facebook.com/GasCascina

FESTIVAL DEL DESERTO gi 24 - ve 25 FIRENZE. Cos'hanno in comune Firenze e Timbuctù? E i musicisti tuareg e maliani con quelli della scena europea? Questa è zona franca per una grande festa in musica nel segno della pacificazione tra i popoli. A partire dalle 19 al Complesso le Murate. Gratuito. INFO: www.festivalpresenzedafrica.eu

FIRENZE. Cos'hanno in comune Firenze e Timbuctù? E i musicisti tuareg e maliani con quelli della scena europea? Questa è zona franca per una grande festa in musica nel segno della pacificazione tra i popoli. A partire dalle 19 al Complesso le Murate. Gratuito. INFO: www.festivalpresenzedafrica.eu

dal 24 luglio, ogni giovedì, si va in scena all'Agriturismo Biologico Sant'Egle di Sorano (Gr) con A Piedi Nudi nel Teatro di Paglia, 3^ manifestazione di teatro, musica ed arte ad ingresso libero, con offerta gradita dagli artisti. A Piedi Nudi nel Teatro di Paglia ospiterà concerti di Arpa celtica e Chapman Stick, Teatro Civile, Teatro Canzone, Teatro Comico e Teatro Poetico. Contestualmente sarà possibile vedere la mostra fotografica dei #maremmans intitolata La Maremma in un Tag. Inizio spettacoli ore 21. Possibilità di fare un AperitivoCena Bio a KmZero ed ImpattoZero dalle 19 coccolati dalle luci del tramonto. E' gradita la prenotazione al 348 8884810 - 329 4250285

BARBERINO VAL D'ELSA (FI). Si chiama Tignano festival e si traduce in intrattenimento, cultura ed etica ambientale. Al confronto partecipa anche Navdanya International, associazione presieduta dall'ecologista e attivista, scienziata e filosofa Vandana Shiva. La sensibilizzazione delle coscienze al rispetto dell'ambiente si crea anche attraverso spettacoli, divertimento, arte, trasmissione di conoscenze e amore per la propria terra. Al Castello di Tignano. Ore 21:30. Euro 12 a spettacolo (3 al prezzo di 2). INFO: 055-8075656, 338-8680595, www.tignano.it

SIENA. Parata di star internazionali nei luoghi più suggestivi della città in occasione dei seminari estivi. Il corso è rivolto a diplomati in musica jazz o classica e ai musicisti già attivi. Fortezza Medicea 10. Euro 200 (studenti uditori), 500 (effettivi). INFO:0577-271401, www.sienajazz.it

Il Suono nello Yoga: Hatha Yoga e Nada Yoga data: 18 - 20 luglio 2014 ora: 16:00 - 15:00 presso: La Croce Retreats indirizzo: Chiusi Della Verna - Chiusi Della Verna (AR) descrizione: L'Hatha Yoga (Yoga della postura) è senza dubbio lo stile più diffuso e conosciuto in occidente. Il Nada Yoga (Yoga del suono) è una delle forme più profonde e sottili dello Yoga, proprio perché il suono ci avvicina al suono primordiale creatore creatore dell'universo. Holismos Yoga Holiday in collaborazione con Spazio Luce offre a tutti gli amanti dello Yoga, sia esperti che neofiti, la possibilità di passare un meraviglioso weekend studiando e praticando queste due antiche discipline

Yoga e Meditazione data: 18 - 20 luglio 2014 ora: 17:00 - 17:00 presso: Il Casale Della Lunigiana indirizzo: Via Del Piano 17 - Merizzo Di Villafranca (MS) descrizione: Impara gli 8 segreti della meditazione e cambia radicalmente la tua vita, in questo fine settimana dedicato esclusivamente a te. Scopri le tecniche per aumentare la tua creatività, sicurezza, tranquillità e potere decisionale. Libera la tua mente e crea il tuo futuro. Dopo che avrai imparato a meditare la tua vita non sarà più la stessa, invece di essere in balia degli eventi sarai tu a dominarli. Ristabilisci il tuo stato emotivo regalati un magico weekend di completo benessere. Il Ritiro è condotto da Yogacharya Umberto Assandri/Jivan Anandamaya Rishi e si terra al Casale, tra la campagna, i boschi e le cascate della Lunigiana, terra del mitico e misterioso popolo dei Luni

Dentro lo Yoga data: 18 - 20 luglio 2014 presso: Villa Vrindavana indirizzo: Via Degli Scopeti 106/108 - San Casciano Val Di Pesa (FI) descrizione: Durante questo weekend potrai praticare e conoscere i vari aspetti dello yoga da vicino. Dedicare un intero fine settimana a questa disciplina infatti ti permetterà di sentirne subito gli effetti sul corpo e sulla mente. Un'esperienza "full immersion" ha soprattutto lo scopo di generare la motivazione necessaria a mantenere una pratica costante anche nella vita di tutti i giorni. telefono: 3381600523 note: Jacopo

Yoga in Toscana - la Relazione. data: 17 - 20 luglio 2014 ora: 18:00 - 12:00 presso: La Sorgente indirizzo: Piombino - Piombino (LI) descrizione: Il tema per la vacanza YogaMarga dell'estate 2014 è la relazione. Dalla pratica personale a quella a coppie; dalla meditazione agli esercizi più dinamici; dalla teoria dei testi al gioco - esploreremo tutte le possibilità e gli spunti che lo yoga offre per imparare a relazionarsi con l'ambiente, con gli altri, con la persona amata, con se stessi.