Ma la gioia esiste veramente? E' un'utopia? E' un'emozione che possiamo vivere ogni giorno? La gioia in tempo di Covid esiste veramente? La gioia e un'emozione pura che dipende da noi, noi possiamo crearla, mantenerla, nutrirla nella nostra vita quotidiana. Serata corso condotta dal dottor Amadeo Furlan, esperto di Psicologia Comportamentale e disarmonie psicosomatiche Come vivere l’emozione della gioia nella nostra vita quotidiana.

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Dall’incontro di scienza ed arte nasce la nostra alchimia culinaria concretizzata in un progetto nuovo, che saremo liete di svelarvi attraverso le nostre pietanze. Lucato Home Restaurant è il nostro salotto di casa, ma siamo felici di presentarvi i nostri corsi di cucina naturale presso la sede Biolca. Programma del corso: impareremo a cucinare dei burger vegetali partendo dalla preparazione del pane colorato con pigmenti naturali, all’esecuzione del burger con i legumi tutto accompagnato da salse e maionesi vegane. In più prepareremo un contorno di accompagnamento.

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Introduzione teorico pratica al Counseling Gastronomico: un metodo di esplorazione e conoscenza personale attraverso il Cibo e la nostra relazione con la tavola. Noi siamo ciò che mangiamo: in senso letterale e non solo. Fermarsi a considerare la Cucina come un laboratorio di trasformazione degli ingredienti di cui ci nutriamo, delle esperienze che facciamo e delle emozioni che proviamo è una delle tecniche che ognuno di noi può imparare ad utilizzare nel suo quotidiano per stare meglio con sé stesso e con gli altri. Il corso, attraverso un’alternanza di contenuti teorici ed esercizi esperienziali, mediante la realizzazione di una ricetta e la degustazione insieme di un pasto, si prefigge come obiettivo quello di offrire ai suoi partecipanti delle prime tecniche pratiche da applicare nel quotidiano per approcciarsi alla tavola come ad un momento di lavoro interiore e di crescita personale.

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Reiki è un termine giapponese che significa Energia Vitale Universale e identifica il Sistema di Guarigione Naturale riscoperto alla fine dell’800 dal medico giapponese Mikao Usui. Tale sistema è giunto in Occidente grazie all’opera della Signora Hawaio Takata, la terza Gran Maestra del Reiki. Reiki è un trasferimento del metodo di risanamento che si basa sulla energia universale da operatore a ricevente attraverso una delicata imposizione delle mani. L’energia trasmessa durante un trattamento Reiki attiva e accelera i processi di guarigione, nel rispetto dei tempi e delle esigenze individuali, e permette una graduale eliminazione delle tossine a livello fisico, mentale, emozionale e spirituale. Apprendere Reiki è semplice, basta partecipare ad un Corso di attivazione di primo livello. Durante il corso si viene attivati all’energia Reiki e si ricevono gli insegnamenti su tutte le modalità di utilizzo del Reiki. L’attivazione al Reiki dura tutta la vita. Si praticano Corsi di Primo e Secondo Livello. Conduce Marina Catello

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Ciclo di teoria e pratica bioenergetica: le cinque ferite dell’anima. Spazio Nu, da Venerdì 4 Febbraio(18.00 – 20.00) accoglie il ciclo Le Cinque Ferite dell’Anima, ciclo completo di teoria e pratica Bioenergetica. Conoscere la teoria delle cinque ferite emozionali ideata da John Pierrakos e Alexander Lowen (psicoterapeuti e fondatori della Bioenergetica in base agli studi e sperimentazioni di Reich) può essere di grande aiuto per identificare i nostri comportamenti inconsci, le nostre tendenze relazionali, i nostri sistemi di boicottaggio, le nostre credenze limitanti, ecc. Ogni ferita ( rifiuto, abbandono, umiliazione, tradimento, ingiustizia) si somatizza nel corpo dando vita a delle tensioni muscolari croniche che creano la cosiddetta “corazza caratteriale” o nei termini di Lise Bourbeau (studiosa delle cinque ferite) di “maschera”. Queste corazze ci fanno vivere molto spesso in maniera reattiva e limitante, non centrata nell’amore e nel cuore. 

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Fin dal corso base la pratica sarà focalizzata sul fare musica per accrescere le reali capacità musicali presenti in ciascun individuo. Divertirsi con la musica è la chiave che permette di assimilare i contenuti in modo semplice e intuitivo. Questo sarà possibile grazie ad un metodo sviluppato personalmente da Paolo Borghi, che si focalizza sull’esecuzione di melodie e ritmi per realizzare un semplice brano fin dall’inizio!

Il corso è aperto a tutti senza limiti di età, senza alcuna nozione musicale e senza possedere lo strumento perché si potranno suonare quelli che verranno messi a disposizione dei partecipanti.

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Shamanic breathing un’esperienza trasformativa che ti supporta nel pulire memorie interiori che ostacolano la connessione con la tua parte divina. Spesso le risposte che diamo a ciò che accade sono sempre le stesse, siamo come fermi perchè traduciamo gli eventi con informazioni ed emozioni che si ripetono dandoci risposte che causano in noi pensieri e sentimenti autolimitanti. Quando continui a fare le stesse cose anche il tuo cervello si modifica creando abitudini e comportamenti ripetitivi. Quando riesci a guardare ciò che accade da altri punti di vista il tuo cervello inizia a cambiare, crei nuove connessioni nervose e sinapsi e quindi il risultato è differente, la tua percezione e possibilità di agire si amplia creando movimento ed evoluzione.

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Oli essenziali: come si ottengono. Come si giustifica il loro costo relativamente elevato. Come si classificano, cosa contengono e attraverso quali modalità si possono utilizzare. Programma: Cenni sugli usi terapeutici, cosmetici e di igiene personale. Verranno suggerite idee per realizzare prodotti e oggetti utili per la propria casa o da poter regalare. Il corso è completo di un piccolo manuale. Relatrice: Francesca Masini

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Quelli che chiamiamo Angeli, di fatto, sono Onde Energetiche di Luce … che si muovono nel Campo Multidimensionale. Ogni essere umano possiede, per diritto di nascita, dei Codici di Luce, cioè di Energia meno densa, inscritti nelle proprie cellule multidimensionali. Questi Codici possiedono gli stati Vibrazionali degli “Angeli” e possono essere riattivati, per aprire i canali di connessione, e dunque di comunicazione col Multiverso, ed il collegamento radiantico con le Onde Vibrazionali Angeliche. Questa è scienza. Quantistica e Dimensionale. Che ha, nel concreto, due implicazioni importanti. Conduce: Dr.ssa Susanna Di Martino

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Fin dal corso base la pratica sarà focalizzata sul fare musica per accrescere le reali capacità musicali presenti in ciascun individuo. Divertirsi con la musica è la chiave che permette di assimilare i contenuti in modo semplice e intuitivo. Questo sarà possibile grazie ad un metodo sviluppato personalmente da Paolo Borghi, che si focalizza sull’esecuzione di melodie e ritmi per realizzare un semplice brano fin dall’inizio! Il corso è aperto a tutti senza limiti di età, senza alcuna nozione musicale e senza possedere lo strumento perché si potranno suonare quelli che verranno messi a disposizione dei partecipanti. Con Paolo Borghi

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In un luogo immerso nella natura e protetto, trova il tuo spazio per entrare in contatto con la rabbia repressa che ti genera stress e tensioni. OBIETTIVI Lo scopo di questo ritiro e quello di permetterti di rallentare e prenderti uno spazio tutto tuo, lontano dalla tua routine, e vivere nel presente la tua fisicità entrando maggiormente in contatto con te stessa/o. Potrai giovare dei benefici del ritiro sperimentando, anche all’aria aperta, diversi tipi di meditazione attiva catartica e di movimento. STRUMENTI UTILIZZATI Meditazione Attiva, Energetica, Depurativa, Catartica – Esercizi Spirituali e Sciamanici – Percorso Shinrin-Yoku – Mindfulness – Bagno Sonoro Vibrazionale – Massaggio e Riequilibrio Sonoro – Movimento Consapevole.

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Il Risveglio Della Consapevolezza Un weekend residenziale per sperimentare una serie di meditazioni attive, anche all’aria aperta e nel bosco, ideali per aiutarti a scaricare quelle tensioni che non ti danno modo di lasciarti andare alla pace e consapevolezza del qui e ora. OBIETTIVI Lo scopo di questo ritiro e quello di permetterti di rallentare e prenderti uno spazio tutto tuo, lontano dal caos e dall’inquinamento, e vivere il presente entrando maggiormente in contatto con te stessa/o. Potrai giovare dei benefici del ritiro sperimentando, anche all’aria aperta, diversi tipi di meditazione attiva sia catartiche che di movimento consapevole, ma anche meditazioni statiche guidate sia di visualizzazione creativa che energetiche. Grazie alle meditazioni e agli strumenti che metterò a tua disposizione per acquietare la mente e ridurre lo stress, ritroverai la pace e la spontaneità di quando eri bambino.

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Il Corso di Campane Tibetane si svolge in due sessioni separate di una giornata ognuna. La partecipazione all’evento è riservata a n. 6 persone, è richiesto il Green Pass. Questa modalità di proporre il Corso di Campane Tibetane ha inoltre l’obiettivo di accogliere tutti coloro che non avrebbero la possibilità di partecipare ai tradizionali eventi di due giornate che la nostra associazione, l’Arte dell’Armonia, usualmente, organizza nei week end. Ma non solo: l’evento è strutturato in modo da permettere a chi desiderasse partecipare alla sola prima sessione, di imparare già ad utilizzare le Campane Tibetane sia su se stesso, sia sugli altri, senza obbligo di proseguire nella formazione. Docente del corso: Singing Bowls Master Dario Gasparato

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Il nuovo anno sta per arrivare. “Noi siamo ciò che mangiamo” e questo implica che, se desideriamo trasformare qualcosa nella nostra vita, l’alimentazione è un ottimo punto di partenza, non credete? Noi non possiamo cambiare gli altri, le nostre relazioni, il contesto in cui viviamo. Possiamo solo decidere consapevolmente di voler trasformare noi stessi. Ed è proprio da qui che ha inizio la proposta di questo percorso! “Sf-Amiamoci” è un’iniziativa che ti aiuterà, partendo dalle cose più semplici del tuo quotidiano, a prenderti cura di te, a saper meglio delineare i tuoi obiettivi, a formulare strategie più efficaci, a stare bene. Se sei ancora indeciso su cosa fare per iniziare il 2022 in un modo diverso dal solito, buttati! A volte ci vuole un pizzico di audacia per far sì che le cose cambino! L’evento, per chiunque desiderasse, sarà possibile seguirlo anche da remoto mediante piattaforma ZOOM con uno sconto del 10%. Conduce Giulia Sipio

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La conflittualità è la manifestazione inconsapevole del dolore e della rabbia, è l’espressione di qualcosa che vuole avere voce, ad esempio della sofferenza per la perdita di qualcosa di importante. Guardare ai conflitti fermandosi alla superficie, evitando di guardarne le cause, avvia un doloroso e complicato processo di recriminazioni e rancori senza via di uscita. CONTENUTI DEL PERCORSO – Cosa porta al conflitto, – La soluzione rispettosa dei conflitti, – Concludere serenamente le relazioni.

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Dal 6 al 9 di Gennaio 2022 Yoga Isvara Studio ti invita nelle Prealpi Vicentine per un Ritiro Yoga dell’Epifania. Epifania vuol dire manifestazione. La manifestazione del divino nell’Universo si celebra riconoscendo il divino che è in noi. Con una fusione di Yoga e Trekking di facile livello accessibile a tutti, questo incontro garantisce un’esperienza di trasformazione è un kit di strumenti per uno stile di vita elevato.

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Una profonda esperienza di cinque giorni. Per trovare un nuovo orientamento per l'anno che verrà e fare esperienza dell'effetto straordinariamente benefico del Bhakti e Mantra Yoga, del canto devozionale, dei mantra e della meditazione. È un'esperienza capace di restituirti una nuova visione di chi sei e di qual è il tuo vero potenziale. Un'esperienza che restituisce un senso profondo alla vita e al vivere. “Nitya & Ninad hanno una profonda devozione che combinano con una conoscenza musicale professionale, e questo li rende davvero speciali. Se avete la possibilità di essere presenti ai loro eventi il vostro cuore si spalancherà, il vostro spirito si eleverà e sarete trasportati a un livello superiore di coscienza”. Swami Asokananda, presidente Integral Yoga Institute di New York “Nitya e Ninad cantano canti e mantra attingendo ai pozzi profondi del loro cuore, il cuore di noi tutti! Con ricca musicalità e dolce devozione, elevano tutti coloro che ascoltano e cantano con loro, Hari Bol!”- Jai Uttal, cantante nominato ai Grammy e pioniere della world music

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Brucia il Vecchio E Saluta Il Nuovo Ricapitolazione, meditazioni e propositi per il nuovo anno: festeggiati ritagliandoti uno spazio tutto tuo in contatto con l’energia purificatrice della natura. Se vuoi approfittare della festa di fine anno, per farti un regalo, e festeggiare, la venuta del nuovo e l’abbandono del vecchio questa proposta è per te. Il ritiro di meditazione sarà un capodanno di fuoco. “Fuoco Sacro” che illuminerà il tuo cammino verso il nuovo anno e con il quale brucerai l’accumulo negativo del vecchio. Farai la ricapitolazione del 2021 e lascerai andare quelle situazioni che possono renderti pesante il passaggio al 2022. Ti saranno forniti gli strumenti per trapassare la soglia alleggerito per accogliere il “Nuovo” che arriva. Il ritiro è rivolto in particolar modo a quelle persone che non si accontentano più dei soliti festeggiamenti, dettati dal consumismo, ma sono alla ricerca del significato profondo della festa e del festeggiarsi. Durante il ritiro imparerai a vivere il presente aiutato da varie tecniche di meditazione attiva e statica guidate.

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Il periodo di fine anno ha una profonda valenza nella vita umana, esso ci spinge a portare consapevolezza nella nostra vita, o a fuggirne usando distrazioni momentanee. Vogliamo darti l’opportunità di celebrare con gioia questo importante passaggio, unendo la consapevolezza, il gioco, le emozioni e l’intenzione. Per questo abbiamo preparato uno spazio magico dove lasciar andare con gratitudine le esperienze dell’Anno Vecchio e manifestare il tuo Nuovo Anno!  Conducono: Dhyan Yogi e Nama Devi.

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Centrarsi per l’anno nuovo 9 ore daoiste di indagine ed esplorazione su di sé. Alla ricerca della propria identità dove si fondono gli opposti del quotidiano e dove nascono la felicità e la serenità, la salute e il buon vivere. Marchio SUP! Ci conduce in questa splendida esperienza il Maestro Alfredo Albiani.

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