Il QHAQOY Il MASSAGGIO INCA DELL’ANIMA è un percorso per conoecere il potere del tuo corpo e risvegliare le potenzialità e i doni che Madre Terra ha donato a tutti gli esseri umani. Attraverso il potenziamento delle funzioni sensitive mediante esercitazioni specifiche si superano i blocchi, si diventa consapevoli del proprio corpo. Questa tecnica favorisce il benessere, accresce la vitalità e permette di dare inizioi ad un processo di riacquisizione dei nostri poteri. Gli Andini ancora oggi usano questa arte per ottenere un profondo benessere psicofisico Conduce Lisa Corrao e Dario Rosario

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Chi sei tu? Quali sono le tue origini? Partiremo per un viaggio guidato da esperti per scoprire la nostra storia. Capire ciò che ci ha condizionato nel nostro passato per poter ottenere il meglio dal nostro futuro. Il rapporto che abbiamo con noi stessi influenza fortemente il rapporto che abbiamo con gli altri. La sinergia che riusciamo a creare con chi ci circonda ha il potere di moltiplicare il benessere che proviamo nella nostra vita, i risultati che otteniamo sul lavoro e la prosperità per il futuro. Ti piacerebbe che i rapporti che hai con la tua famiglia, il tuo partner, i tuoi amici e i tuoi colleghi facessero un passo in avanti? In che modo tutto ciò migliorerebbe la tua vita? Il modo migliore per scoprirlo è vivere questi cambiamenti sulla tua pelle.

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Secondo appuntamento con le forme e le energie originarie delle Lettere dell’Alephbeit. Il seminario “Dipingere le Lettere – Utilizzare l’energia della Divisione-Unione” è un’esperienza “healing” che stimola ispirazione e capacità di Deveikut (aggrapparsi al divino). In questo appuntamento dipingiamo 3 Lettere, che aprono le tre vie del sentire. Sono previsti esercizi di respirazione, vocalizzazioni e pratiche pittorico-meditative per metterci in contatto con nuove dimensioni di coscienza. Scopriremo come tre Lettere ispirano il misterioso linguaggio originario dell’essere umano possono condurci nella scelta di separare o unire la sapienza innata nel corpo. Attraverso le pratiche con le Lettere dell’Alephbeit, apprendiamo quanto l’utilizzo del gesto grafico che crea unione o separazione in noi stessi e con il mondo. Conduce: Marco Cestari

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Il grande maestro Osho diceva che il percorso tantrico in coppia è la via più veloce per l’illuminazione. Questo perché i partner si fanno da specchio l’un l’altro e non possono più nascondere schemi e ferite individuali. Nessuno meglio del nostro partner può trovare i nostri punti deboli, portando alla luce tutto ciò che ha bisogno di essere guarito. Allo stesso tempo, i partner si supportano a vicenda nei propri processi, e questa è la chiave dell’amore consapevole. Con Unione Divina imparerai come essere una coppia tantrica, il che significa che inizierai a “crescere nell’amore”, mentre andrai sempre più in profondità dentro te stesso e con il tuo partner. Questo è un processo intenso, bello e gioioso che dà una grossa spinta al tuo sviluppo personale e aumenta fortemente la tua coscienza ad ogni livello, come individuo e come coppia. Rimuoverai i condizionamenti e gli schemi limitanti costruiti in tutta la tua vita, e toccherai la tua essenza e l’essenza dell’amore e della gioia, che solo la consapevolezza può portare e far fluire. Conducono Dhyan e Nama Devi

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Esperienza Mindfulness + Bagno Di Foresta Da 1 A 4 Giorni A Scelta Un ritiro di meditazione consono alla rivelazione e manifestazione della tua presenza nel momento di consapevolezza. Quattro giorni per la rinascita o per la tua crescita in uno spazio tuo intimo completamente immerso nella natura, in un ambiente energeticamente pulito con persone sul cammino della conoscenza e prive di giudizio. OBIETTIVI Lo scopo di questo ritiro di meditazione è quello di dare la possibilità a tutti di trascorre un periodo in armonia con sé stessi, gli altri e la natura. Sarai guidato per mano in un poliedrico percorso di meditazione che ti permetterà di raggiungere uno stato psicofisico eccellente, in cui potrai sperimentare diversi tipi di meditazione attiva, energetica, creativa e depurativa. Mangerai cibi vegetariani sani cucinati sulla stufa a legna e composti con ingredienti biologici a km0. Trascorrerai molto tempo all’aria aperta sperimentando lo Shinrin-Yoku o bagno di foresta una pratica di meditazione nel bosco. Vivrai nel presente, assaporando l’attimo fuggente del qui e ora praticando la meditazione Mindfulness.

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Il Corso di Campane Tibetane di primo livello ti porterà a conoscenza della cultura tibetana e ti darà le basi per poter suonare in maniera corretta e poter applicare questa pratica. Questo Corso di Campane Tibetane nasce in un momento assai difficile della mia vita …Un viaggio astrale obbligato dove mi osservavo mentre ero avvolto da una luce intensa e con grande calma interiore accarezzavo il mio corpo oramai disabitato, dopo ho capito e creduto nel suono di guarigione delle campane grazie al fatto che non vibravano sopra il mio cuore prima che ciò accadesse… Se non passi per l’inferno non potrai mai goderti il paradiso, in oriente si dice: No fango ? No loto ! Grazie a questa esperienza ora mi sento rigenerato e la mia vita si è trasformata.

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IMPARIAMO IL METODO DELL’ ARMONIZZAZIONE ENERGETICA. Ci aiuterà a dare un evoluzione alla propria anima e una direzione costruttiva alla propria vita. Un pomeriggio di ascolto e canalizzazione del proprio Se’ profondo così da allinearvi all’universo facendo fluire le energie in modo equilibrato con tutto ciò che si ha intorno, in modo da riprendere in mano la propria vita creando il proprio destino esattamente come lo desiderate , attraverso verso la realizzazione dei propri obbiettivi e progetti . L’Aura vi accompagnerà in questo meraviglioso pomeriggio di gruppo per poterlo fare su di se’ e sugli altri.

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Percorso Shinrin-Yoku: Il Bagno Di Foresta Ritiro Di Meditazione Nel Bosco. Due giorni a stretto contatto con l’energia benefica del bosco, per seguire questa pratica di meditazione nella natura nata dalla medicina tradizionale giapponese. Dopo molti anni di attività e meditazione anche all’aria aperta ho sviluppato un programma specifico da svolgersi prettamente nel bosco, a stretto contatto con la natura e le piante. Il Weekend è rivolto a tutti coloro che vogliono trarre giovamento dell’atmosfera del bosco e sperimentare quello che i giapponesi chiamano Shinrin-Yoku che si può tradurre in – Bagno di foresta – Effettueremo la camminata lenta consapevole, vari tipi di meditazione attiva, energetica, di purificazione e benessere, pratiche di respirazione ed esperienze Mindfulness. Inoltre faremo esercizi di ascolto sensoriale consapevole, riequilibrio energetico e condivisione. Il percorso è aperto a tutti, esperti e neofiti della meditazione, ed è svolto principalmente all’aperto in aree e percorsi creati appositamente nei nostri boschi.

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Eish Shaok è un’antica scuola spirituale dedicata a tutti coloro che si sentono stretti nei confini del loro mondo e ricercano il senso di questo tanto camminare sul pianeta Terra. Un luogo in cui contano davvero poco le imprese che hai compiuto finora o la persona che hai creduto di essere. Qui entri in uno spazio sacro dove impari a mettere al centro le tue capacità, la tua voglia di ampliare la prospettiva, il desiderio di esprimerti senza limiti, di andare oltre dubbio e sofferenza. Giorno dopo giorno ti viene data un’occasione, qualcosa di raro e prezioso. Potrai scendere in profondità, osservare la qualità del tuo mondo interiore e…comprendere la tua parte in tutto questo, il tuo ruolo nel grande ingranaggio dell’Esistenza.

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Lo sapevi che i tuoi pensieri, le tue convinzioni e le tue emozioni generano un tuo modo di approcciarti alla vita? E che esistono delle metodologie per scoprire che cosa stai pensando e che cosa stai sentendo? E che una volta scoperte, puoi trasformare ciò che pensi e senti per vivere una vita più serena e ricca di soddisfazioni? Una di queste metodologie è il ThetaHealing® CHE COS’È IL THETAHEALING®? Il ThetaHealing® può essere considerato una forma di meditazione, un incontro con il divino, una riscoperta dei potenziali presenti in ogni essere umano, una tecnica di rilascio emozionale, una disciplina per diventare co-creatori della nostra realtà. Riportato ai nostri tempi dalla naturopata sensitiva americana Vianna Stibal, il ThetaHealing® si sta rapidamente diffondendo in tutto il mondo. Conduce: Nicoletta Ferroni

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L’Albero della Vita, seminario esperienziale base di Kabbalah Pratica L’Albero della Vita, un lavoro individuale, profondo, rivelatore. Un’esperienza d’ingresso, dolce e profonda, nell’affascinante sapienza della Kabbalah e delle tecniche di kabbalah pratica. Adatto a tutti, in particolare a chi desidera avviare un percorso di riequilibrio interiore e di riscoperta delle proprie potenzialità, l’Albero della Vita aiuta in maniera pratica a ritrovare centralità, equilibrio ed armonia nella propria vita, nelle relazioni e con il mondo che ci circonda. Seminario pratico-esperienziale, per chi desidera iniziare a “cogliere” e “registrare” le energie sottili del proprio sentire. Posti limitati, gruppo chiuso. Aperto a tutti. E’ richiesto Green Pass o quanto stabilito dai protocolli di sicurezza alla data dell’evento. Conduce: Marco Cestari

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Ma la gioia esiste veramente? E' un'utopia? E' un'emozione che possiamo vivere ogni giorno? La gioia in tempo di Covid esiste veramente? La gioia e un'emozione pura che dipende da noi, noi possiamo crearla, mantenerla, nutrirla nella nostra vita quotidiana. Serata corso condotta dal dottor Amadeo Furlan, esperto di Psicologia Comportamentale e disarmonie psicosomatiche Come vivere l’emozione della gioia nella nostra vita quotidiana.

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Introduzione teorico pratica al Counseling Gastronomico: un metodo di esplorazione e conoscenza personale attraverso il Cibo e la nostra relazione con la tavola. Noi siamo ciò che mangiamo: in senso letterale e non solo. Fermarsi a considerare la Cucina come un laboratorio di trasformazione degli ingredienti di cui ci nutriamo, delle esperienze che facciamo e delle emozioni che proviamo è una delle tecniche che ognuno di noi può imparare ad utilizzare nel suo quotidiano per stare meglio con sé stesso e con gli altri. Il corso, attraverso un’alternanza di contenuti teorici ed esercizi esperienziali, mediante la realizzazione di una ricetta e la degustazione insieme di un pasto, si prefigge come obiettivo quello di offrire ai suoi partecipanti delle prime tecniche pratiche da applicare nel quotidiano per approcciarsi alla tavola come ad un momento di lavoro interiore e di crescita personale.

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Reiki è un termine giapponese che significa Energia Vitale Universale e identifica il Sistema di Guarigione Naturale riscoperto alla fine dell’800 dal medico giapponese Mikao Usui. Tale sistema è giunto in Occidente grazie all’opera della Signora Hawaio Takata, la terza Gran Maestra del Reiki. Reiki è un trasferimento del metodo di risanamento che si basa sulla energia universale da operatore a ricevente attraverso una delicata imposizione delle mani. L’energia trasmessa durante un trattamento Reiki attiva e accelera i processi di guarigione, nel rispetto dei tempi e delle esigenze individuali, e permette una graduale eliminazione delle tossine a livello fisico, mentale, emozionale e spirituale. Apprendere Reiki è semplice, basta partecipare ad un Corso di attivazione di primo livello. Durante il corso si viene attivati all’energia Reiki e si ricevono gli insegnamenti su tutte le modalità di utilizzo del Reiki. L’attivazione al Reiki dura tutta la vita. Si praticano Corsi di Primo e Secondo Livello. Conduce Marina Catello

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Ciclo di teoria e pratica bioenergetica: le cinque ferite dell’anima. Spazio Nu, da Venerdì 4 Febbraio(18.00 – 20.00) accoglie il ciclo Le Cinque Ferite dell’Anima, ciclo completo di teoria e pratica Bioenergetica. Conoscere la teoria delle cinque ferite emozionali ideata da John Pierrakos e Alexander Lowen (psicoterapeuti e fondatori della Bioenergetica in base agli studi e sperimentazioni di Reich) può essere di grande aiuto per identificare i nostri comportamenti inconsci, le nostre tendenze relazionali, i nostri sistemi di boicottaggio, le nostre credenze limitanti, ecc. Ogni ferita ( rifiuto, abbandono, umiliazione, tradimento, ingiustizia) si somatizza nel corpo dando vita a delle tensioni muscolari croniche che creano la cosiddetta “corazza caratteriale” o nei termini di Lise Bourbeau (studiosa delle cinque ferite) di “maschera”. Queste corazze ci fanno vivere molto spesso in maniera reattiva e limitante, non centrata nell’amore e nel cuore. 

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Shamanic breathing un’esperienza trasformativa che ti supporta nel pulire memorie interiori che ostacolano la connessione con la tua parte divina. Spesso le risposte che diamo a ciò che accade sono sempre le stesse, siamo come fermi perchè traduciamo gli eventi con informazioni ed emozioni che si ripetono dandoci risposte che causano in noi pensieri e sentimenti autolimitanti. Quando continui a fare le stesse cose anche il tuo cervello si modifica creando abitudini e comportamenti ripetitivi. Quando riesci a guardare ciò che accade da altri punti di vista il tuo cervello inizia a cambiare, crei nuove connessioni nervose e sinapsi e quindi il risultato è differente, la tua percezione e possibilità di agire si amplia creando movimento ed evoluzione.

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Quelli che chiamiamo Angeli, di fatto, sono Onde Energetiche di Luce … che si muovono nel Campo Multidimensionale. Ogni essere umano possiede, per diritto di nascita, dei Codici di Luce, cioè di Energia meno densa, inscritti nelle proprie cellule multidimensionali. Questi Codici possiedono gli stati Vibrazionali degli “Angeli” e possono essere riattivati, per aprire i canali di connessione, e dunque di comunicazione col Multiverso, ed il collegamento radiantico con le Onde Vibrazionali Angeliche. Questa è scienza. Quantistica e Dimensionale. Che ha, nel concreto, due implicazioni importanti. Conduce: Dr.ssa Susanna Di Martino

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In un luogo immerso nella natura e protetto, trova il tuo spazio per entrare in contatto con la rabbia repressa che ti genera stress e tensioni. OBIETTIVI Lo scopo di questo ritiro e quello di permetterti di rallentare e prenderti uno spazio tutto tuo, lontano dalla tua routine, e vivere nel presente la tua fisicità entrando maggiormente in contatto con te stessa/o. Potrai giovare dei benefici del ritiro sperimentando, anche all’aria aperta, diversi tipi di meditazione attiva catartica e di movimento. STRUMENTI UTILIZZATI Meditazione Attiva, Energetica, Depurativa, Catartica – Esercizi Spirituali e Sciamanici – Percorso Shinrin-Yoku – Mindfulness – Bagno Sonoro Vibrazionale – Massaggio e Riequilibrio Sonoro – Movimento Consapevole.

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Il Risveglio Della Consapevolezza Un weekend residenziale per sperimentare una serie di meditazioni attive, anche all’aria aperta e nel bosco, ideali per aiutarti a scaricare quelle tensioni che non ti danno modo di lasciarti andare alla pace e consapevolezza del qui e ora. OBIETTIVI Lo scopo di questo ritiro e quello di permetterti di rallentare e prenderti uno spazio tutto tuo, lontano dal caos e dall’inquinamento, e vivere il presente entrando maggiormente in contatto con te stessa/o. Potrai giovare dei benefici del ritiro sperimentando, anche all’aria aperta, diversi tipi di meditazione attiva sia catartiche che di movimento consapevole, ma anche meditazioni statiche guidate sia di visualizzazione creativa che energetiche. Grazie alle meditazioni e agli strumenti che metterò a tua disposizione per acquietare la mente e ridurre lo stress, ritroverai la pace e la spontaneità di quando eri bambino.

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Il Corso di Campane Tibetane si svolge in due sessioni separate di una giornata ognuna. La partecipazione all’evento è riservata a n. 6 persone, è richiesto il Green Pass. Questa modalità di proporre il Corso di Campane Tibetane ha inoltre l’obiettivo di accogliere tutti coloro che non avrebbero la possibilità di partecipare ai tradizionali eventi di due giornate che la nostra associazione, l’Arte dell’Armonia, usualmente, organizza nei week end. Ma non solo: l’evento è strutturato in modo da permettere a chi desiderasse partecipare alla sola prima sessione, di imparare già ad utilizzare le Campane Tibetane sia su se stesso, sia sugli altri, senza obbligo di proseguire nella formazione. Docente del corso: Singing Bowls Master Dario Gasparato

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