La raccolta comprende sette testi tradizionali cinesi, giapponesi, coreani, di rinomati maestri di diverse scuole buddhiste, che trattano un ampio ventaglio di argomenti, dalle tecniche per aumentare la concentrazione, a come correggere i problemi che sorgono durante la meditazione, alle differenze tra i vari metodi.

Questo libro, trascrizione fedele del primo ritiro di ventun giorni tenuto in Nord America nel 1998, fornisce al lettore istruzioni approfondite e accessibili sui “Sedici modi di respirare” descritti nell’Anapananusmriti Sutra. Col suo consueto linguaggio semplice e pratico, il monaco vietnamita guida ancora una volta il lettore a respirare, a camminare, a sedere con consapevolezza, per approdare alla calma interiore e alla pace profond

La maggior parte della sofferenza nella nostra società è dovuta alla mancanza di ascolto, probabilmente perché tutti hanno voglia di essere ascoltati ma non di ascoltare. Se impariamo ad ascoltare per primi noi stessi senza più pretendere di essere ascoltati dagli altri, saremo anche in grado di ascoltare gli altri e così alleviare le loro sofferenze.

Il linguaggio poetico, ma inevitabilmente specialistico del testo trova un interessante arricchimento nel commento di James Low, psicoterapeuta e insegnante di meditazione dzogchen, secondo cui intendere (e sperimentare) la mente come la fonte della pura consapevolezza di esistere può aprire la porta a una nuova e rivoluzionaria percezione del reale.

Per trovare la felicità ed evitare il dolore dobbiamo conoscere i fattori che portano felicità per poterli praticare, e i fattori che portano dolore, per poterli evitare. Lama Kyabje Zopa Rinpoce Ispirato agli insegnamenti di Lama Kyabje Zopa Rinpoce, Il libro del Buddha offre un’introduzione ricca di belle illustrazioni alle principali divinità del buddhismo, presentandone in modo chiaro e conciso i tratti principali, le funzioni e la storia. Per ciascuna di esse, presenta inoltre le preghiere, le meditazioni, le visualizzazioni, i mantra, le benedizioni e le pratiche rituali. La tradizione buddhista contempla un vasto pantheon di divinità, personificazioni di altrettanti aspetti della mente illuminata.

Comprendere, conoscere la tradizione buddhista è la premessa indispensabile per un futuro di pace tra gli uomini.

Tra gli argomenti trattati in questo volume: Essenza e significato del karma nel singolo, nell'umanità, nella Terra e nell'universo. Karma e regno animale. Malattia e salute. Eruzioni vulcaniche, terremoti ed epidemie. Il karma delle entità superiori. Effetti karmici delle esperienze vissute da uomo e da donna. Morte e nascita. Libero arbitrio e karma nel futuro dell'evoluzione....

Dopo la pubblicazione dei volumi Lo Yoga del Tao e Ch'an e Zen, dello stesso Autore, questo nuovo libro offre ulteriori nozioni e insegnamenti sul Dharma del Buddha e sulla sua pratica. Diviso in varie parti, il volume contiene la teoria e la pratica della dottrina del Buddha, distinta nella scuola dell'insegnamento e nella trasmissione della mente al di fuori dell'insegnamento. Tali discipline comprendono diverse fasi, dallo stato di estinzione delle passioni e delle sofferenze ai diversi metodi di meditazione.

Il Buddhismo Ch'an e Zen sta conoscendo una certa diffusione e sta suscitando un certo interesse nel mondo occidentale, ma poiché i maestri qualificati ad insegnarlo sono molto pochi, si è reso necessario rivelare il significato della sua letteratura, che qualche volta è scritta deliberatamente in termini oscuri o in complessi enigmi (Koan). Anche i metodi di preparazione venivano tenuti segreti. Con la sua opera, Lu K'uan Yu definisce chiaramente i significati nascosti, e descrive, con altrettanta chiarezza, le pratiche necessarie per seguire questo antico sentiero.

Qresto pregevole testo raccoglie per la prima volta in maniera coordinata e completa i sistemi di insegnamento delle quattro grandi dottrine sapienziali orientali: Buddhismo, Induismo, Taoismo, Zen. Un lavoro decisamente impegnativo che è stato realizzato con i contributi di noti specialisti nelle materie trattate, composto di oltre 4.000 voci, esposte in forma enciclopedica, con linguaggio chiaro e ben comprensibile anche ai non esperti. Lo scopo principale dell'opera è infatti quello di aprire un primo sentiero nella selva dell'ampia terminologia che concorre a formare e ad esprimere le dottrine in questione. Essa potrà pertanto essere di grande utilità non soltanto agli specialisti e agli appassionati in genere della sapienza e della letteratura orientale, ma anche a tutti coloro i quali, siano essi medici o psicoterapeuti, scienziati o medium, persone dedite alla meditazione o a qualsiasi altra attività spirituale o fisica, ricorrono oggi sempre più frequentemente a termini tratti dalle dottrine orientali di saggezza.

Buddhismo Mahayana e Tantrayana comprende, oltre allo storico Gautama Buddha, anche dei Buddha trascendenti, dei Bodhisattva, degli Dei, dei Sadhita e alcuni grandi personaggi della storia. Fino ad oggi non era mai apparso un manuale completo di tali figure, che sono venerate e considerate sacre nel mondo spirituale dell’India settentrionale, come pure in Tibet, nel Nepal, nel Bhutan e in Mongolia. Dopo una accurata introduzione sui maggiori sistemi di pensiero di tutti gli insegnamenti buddhisti, il volume presenta un elenco illustrato completo delle posizioni, delle gesta e degli attributi con cui le immagini del Pantheon buddhista sono identificate e rappresentate in illustrazioni e incisioni in legno.

Un'opera di straordinaria chiarezza che illumina sui principi e sulla pratica del buddhismo originario. Lama Anagarika Govinda è penetrato nei segreti della sapienza dell’Estremo Oriente e nella tradizione meditative del buddhismo come nessun altro studioso occidentale. Le sue opere sulla teoria e sulla pratica del buddhismo hanno contribuito pertanto in maniera sostanziale a far conoscere e a diffondere in Occidente questa “religione senza dogmi”.(...)

Senza dubbio uno dei gioielli della letteratura buddista, una favola tibetana ove si narra di un cuculo saggio che trasmette il suo insegnamento del Buddha ai suoi simili intorno a lui, per ascoltarlo si radunano gli uccelli dell'India e del Tibet e ognuno di essi esprime, col proprio canto, il suo pensiero. Mentre prendono la parola, uno dopo l'altro, tutte le specie di uccelli, si esprimono i principi fondamentali del buddismo e i concetti essenziali della saggezza popolare tibetana. un testo che incanterà anche il lettore non abituato ai racconti d'Oriente.

Un individuo che pratica lo Dzog Chen deve possedere una chiara conoscenza del principio dell'energia e di ciò che esso significa. Il principio dell'insegnamento Dzog Chen é l'autoperfezione, lo stato di essere perfezionato dall'origine di ogni individuo. Autoperfezione significa che il cosidetto obiettivo non é altro che la manifestazione dell'energia dello stato primordiale dell'individuo stesso.