L’interessante selezione di “Shakuhachi Meditation Music – Traditional Japanese Flute for Zen Contemplation” che comprende sia semplici brani contemplativi che complessi poemi tonali, rende questo album un perfetto accompagnamento per praticare meditazione e yoga. Più di 700 anni fa in Giappone alcuni maestri zen svilupparono la tecnica dello honkyoku, l’arte della musica zen, usando solo i purissimi toni del tradizionale flauto in bambù shakuhachi. Stan Richardson ha studiato il flauto giapponese per più di vent’anni ed oggi è considerato uno dei migliori insegnanti, non giapponesi, di questo strumento tradizionale. Nel doppio album “Shakuhachi Meditation Music – Traditional Japanese Flute for Zen Contemplation” Richardson offre 13 brani tradizionali per solo shakuhachi, ciascuno dei quali è una dolce contemplazione pensata per calmare la mente e risvegliare l’attenzione.

Uno strumento antichissimo, utilizzato dai monaci zen nelle pratiche rituali: il flauto giapponese, fatto di semplice canna di bambù, è considerato un vero e proprio esercizio spirituale, al pari del tiro con l'arco. Suonarlo richiede massima concentrazione e controllo del respiro; le sue note, pure e armoniose, favoriscono la discesa interiore. Questo CD di 60 minuti raccoglie alcuni brani per flauto solo, composti fra il XIII e il XIV secolo dai monaci zen per accompagnare gli esercizi di meditazione. L'autore, Stan Richardson, è un esperto in materia, che ha studiato l'originale flauto giapponese per oltre 20 anni.