Il videocorso ci introduce ai principi di base anatomico-fisiologici di quello che viene chiamato il "Sistema Cranio Sacrale", e nel libretto e poster allegati ci sono chiare illustrazioni e spiegazioni dell¹argomento. Questa forma di terapia può essere paragonata ad un "massaggio" del Sistema Nervoso Centrale proprio perchè attraverso le ossa e con un tocco speciale riesce a raggiungere le membrane meningi che avvolgono il cervello ed il midollo spinale. Il cosiddetto Ritmo Cranio Sacrale è il movimento proprio della fluttuazione del Liquido Cefalorachidiano, il liquido che nutre e protegge tutte le cellule nervose. Nel video vengono illustrate delle tecniche di base di ascolto e trattamento, una breve dimostrazione di liberazione somato-emozionale attraverso i movimenti spontanei del corpo, e alcuni suggerimenti per l'auto ascolto e l'auto trattamento. Vengono date delle chiare indicazioni sul trattamento terapeutico che va dai benefici energetici di riequilibrio e rilassamento del corpo al trattamento fisico di alcune condizioni, quali il mal di testa, le tensioni muscolari e del rachide (lombalgie, cervicalgie, etc), e molte altre.