Nel dvd vengono trattati diversi argomenti: il corpo giovane, la Terra, nostra madre, hai soltanto sete, il movimento é vita, mente chiara ed emozioni positive, no stress, na continua rinascita, intervista. Brigo che ha pubblicato più di trenta libri sulla cura corpo e al suo mantenimento sano con l'utilizzo dei Fiori di Bach ricette a base di cibi biologici e il vivere in habitat naturali, ci conduce con questo videocorso a una sintesi centrata sulle chiavi per mantenersi giovani e sani. Attraverso un percorso riassunto in sette capitoli, l’autore riesce a dare una chiara e sintetica metodologia da applicare alla propria quotidianità per mantenersi sani e giovani. Ne è testimone e allo stesso tempo protagonista con esempi pratici...