Dimagrire con lo yoga - DVD
Ritornare in forma dolcemente e per sempre

Il sovrappeso è sempre in relazione con uno squilibrio più generale dell'organismo. Per questo le diete e i turni forzati in palestra spesso non funzionano o non reggono la prova del tempo. Lo yoga risulta invece molto efficace perché va direttamente al cuore del problema: regolare i centri vitali e tramite questi il sistema nervoso ed endocrino per ritrovare e mantenere nel tempo la forma desiderata. Questo DVD raccoglie gli esercizi più efficaci e facili da eseguire per recuperare peso ideale e benessere psicofisico.
Durata: 60 min.

Maurizio Morelli pratica yoga dal 1967 e lo insegna dal 1978. Ha studiato con numerosi maestri e trascorso lunghi periodi di formazione in India.