La sezione finale del videocorso, ripresa sull'isola di Maui, Hawaii, vi insegnerà a sentire la forza vitale dentro di voi attraverso i movimenti ispirati all'evolvere del giorno. Insieme a Rodney Yee vi immergerete nel ciclo naturale del sole; dall'alba al tramonto, nelle cinque sessioni che corrispondono ai cinque elementi.' terra, acqua, fuoco, aria, etere.
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