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La danza del ventre ha tradizioni antichissime; è affascinante, suggestiva e infonde sensazioni di grande benessere psicofisico. Oltre a tonificare tutto il corpo, rendendolo al tempo stesso flessuoso, è profondamente rilassante, migliora la consapevolezza di sé e rallegra lo spirito, sprigionando gioia ed energia. Inoltre:
- gratifica anche le principianti, perché può essere praticata con soddisfazione già dopo aver appreso poche, semplici figure;
- consente anche a chi non è magra di accettarsi con gioia; questa danza, anzi, valorizza le forme generose;
- per i suoi movimenti morbidi e delicati, è adatta anche alle donne non più giovani che possono personalizzarla secondo le proprie esigenze;
- valorizza la femminilità
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