La nuova musicoterapia per fare chiarezza sui nostri veri obiettivi e poter fare scelte impegnative con sicurezza e serenità.

Per affrontare con ottimismo la vita quotidiana occorre scoprire le proprie risorse interiori, coltivare una sana autostima, mantenere una mente aperta e ricettiva, considerare gli ostacoli come opportunità di crescita personale. Qualità e atteggiamenti che gli esercizi presentati in questo libretto, unitamente al rilassamento registrato sul CD, ci aiutano a far nostri. Il CD contiene un rilassamento guidato, composta di musica e testo, che ci aiuta a sviluppare in noi l’ottimismo attraverso una chiara consapevolezza delle nostre possibilità, una maggiore fiducia in noi stessi, un benefico equilibrio interiore.

. 8 composizioni originali al pianoforte ispirate al Profeta.

Questo libretto, composto di un testo e di musiche per il rilassamento (registrati nel CD), comprende anche suggerimenti pratici su alimentazione, massaggio, terapie naturali che vi aiuteranno ad aprire il cuore all’amore •per conoscere a fondo il vostro partner e apprezzarne l’unicità •per imparare ad abbandonarvi alle vostre emozioni più profonde e autentiche •per trarre dal vostro rapporto di coppia energia ed entusiasmo •per alzarvi la mattina con un sorriso e per addormentarvi la sera felici.

Oltre a essere una guida all'uso del CD, spiega il problema nel suo aspetto psicologico e fornisce le indicazioni delle terapie naturali più utili. Contiene esercizi per rafforzare il fisico nelle parti che più risentono della paura e della tensione, e consigli sull?alimentazione ideale per dare forza, chiarezza e stabilità alla mente. Il CD Contiene una meditazione guidata, composta di musica e testo, tesa ad allontanare la paura che si presenta quando si devono affrontare prove difficili, e a sviluppare il coraggio e la fiducia in se stessi attraverso la coscienza delle proprie capacità. Durata del rilassamento: 20 minuti. Durata della musica: 30 minuti

Lo stress ci sta sopraffacendo? La musica ci aiuta!Non solo rilassa, ma aiuta a ritrovare lucidità e una nuova vitalità. Questo CD contiene brani che favoriscono un profondo rilassamento e un rinnovamento delle energie vitali. Creano un tappeto sonoro per calmare corpo e mente, per accompagnare riflessione, meditazione e rigenerazione. L?autore, Achim Eckert, è un medico austriaco esperto in tecniche cinesi di liberazione dell?energia. Ha anche elaborato un particolare tipo di massaggio che, abbinandosi alla musica, ottiene effetti e benefici in svariate situazioni di disagio.

Musica con infrasuoni. Senz'altro la proposta più avanzata della musicoterapia per il rilassamento, scientificamente sperimentata presso la Facoltà di psicologia dell'Università di Montreal (Quebec) con risultati straordinari. La particolarità di questa musica è di agire in virtù di particolari infrasuoni, non udibili all'orecchio, che vengono percepiti dal cervello ed elaborati a livello preconscio, cioè subliminale. Questo CD di 60 minuti permette di ottenere dapprima l'armonizzazione dei due emisferi cerebrali (quello sinistro: analitico, raziocinante, logico - quello destro: sintetico, intuitivo, emotivo), quindi produce un effetto rilassante e fortemente energetico.

La musica raccolta in questo CD, se ascoltata la sera o nei momenti in cui è più urgente liberarsi dalle tensioni, ci accompagna lungo un percorso che porta a una quiete rilassante, ci aiuta a trarre il meglio da un sonno veramente rigeneratore e da quella benefica energia psichica che sprigionano i sogni.

Un 'bagno sonoro' per rinnovare l'immagine che abbiamo di noi stessi, rafforzare gli aspetti positivi, sentirci sempre più sani e in forma, rinvigoriti, ringiovaniti. Questa musica favorisce il risveglio delle attività assopite della mente e armonizza le facoltà psicologiche, fisiologiche e spirituali, permettendo un benefico 'bagno sonoro' di rinascita e rinnovamento interiore. I suoni, i ritmi e le melodie accompagnano con dolcezza la discesa in noi stessi. Le sottili vibrazioni operano una sorta di 'pulizia' della coscienza e riescono a liberarla dall'inquinamento dei pensieri negativi.

La musica proposta in questo CD favorisce un benefico viaggio di rigenerazione interiore, avviandoci verso una globale e benefica armonizzazione di corpo e mente. Basati su particolari tonalità e timbri sonori, i brani qui raccolti entrano in risonanza con i centri dell'energia vitale (chakra) stimolandoli, tonificandoli e armonizzandoli fra loro.