Purtroppo non siamo in grado di organizzare la nostra vita come dieci o vent'anni fa, visto che tutto è diventato talmente imprevedibile e che siamo completamente in balia di ritmi incalzanti quanto folli che ci obbligano a vivere alla giornata. L’autore propone un metodo alternativo per imparare a gestire il proprio tempo in modo decisamente differente da quello proposto dalle altre guide in circolazione. Ispirati alla filosofia zen, segnatamente riguardo al concetto del qui e ora, i testi, gli esercizi, le riflessioni e i consigli raccolti in questo volume permetteranno a ciascuno di noi di scoprire e di instaurare un rapporto diverso con il tempo, più consono alla natura umana e che non svilisce l’individuo inserendolo in uno schema prestabilito.

"Lo Zen e la Vita" è una raccolta di aforismi che ci insegna a vivere il presente nella pace, liberandoci dei rimpianti del passato e delle ansie per il futuro...

Giunto in Cina nel quinto secolo, Bodhidharma vi diffuse un insegnamento scarno ed essenziale che, negando ogni utilità alle pratiche ascetiche e devozionali, sottolineava l'importanza della contemplazione della mente e della trasmissione al di là delle parole.

Un maestro orientale del disegno a fumetti, alle prese con i maestri della parola Zen, presenta i fondamenti della meditazione buddhista. Più di duemila anni fa, Chuang Tsu, famoso saggio taoista, scrisse un libro. Tsai Chih Chung, un giorno, lo ha illustrato. È nato così un libro a fumetti che espone con serietà, rigore e chiarezza un’antica profonda sapienza tuttora vivissima. La difficile lingua del cinese classico, usata nei testi buddhisti risalenti al settimo secolo, è stata tradotta in una lingua moderna e agile; la filosofia Zen, a partire da quella più arcaica fino all’epoca moderna, di Cina, Corea e Giappone, è stata trasposta in immagini. Immagini bellissime, di qualità, che sanno reinventare e raccontare, lasciando il giusto spazio alla meditazione. Dice lo Zen è diventato un bestseller a Taiwan e ben presto la sua popolarità si è estesa a tutto il mondo.

Più che una filosofia o una religione, un pensiero e una pratica di vita. Una via di liberazione per l’uomo. Non è la prima volta che l’Occidente volge lo sguardo all’Oriente con la speranza di riceverne lumi: negli anni attorno al primo conflitto mondiale, per parlare solo del ’900, il buddhismo fu oggetto dell’ingenua curiosità di molti, e dilagò nella cultura spicciola con l’impeto di una nuova fede. In ogni parte d’Europa e d’America sorsero, per lo studio del pensiero e delle religioni indo-cinesi, società che particolarmente da noi, privi com’eravamo in Italia di una solida tradizione orientalistica, si ridussero a svolgere un’opera di divulgazione spesso mistificatrice. All’origine di quella moda c’erano parecchie cause, tra cui la volontà di unificare il mondo, l’ansia di evasione e, per alcuni almeno, la tendenza a combattere il cattolicesimo con altre forme di spiritualità, diverse, “ma non tanto”, da quella cristiana.

Una affascinante e valida sintesi di tre importanti percorsi: Shinto - Buddhismo - Yoga.  "Alcuni ritengono di poter conciliare lo Shintô col modernismo insistendo sul suo carattere di 'religione naturale' […]. L'interesse suscitato dallo Zen nei paesi occidentali deriva da una reazione comprensibile contro la grossolanità e la bassezza […] delle logomachie filosofiche abituali; […] lo Yoga più caratteristico, ossia l'insieme di Hatha-Yoga e di Raja-Yoga, si pone umilmente ai piedi d'Ishvara e si mette nelle mani divine".(...)

Discepolo del maestro Taisen Deshimaru, l'autore introduce profondamente allo zen osservando l'impatto rivoluzionario che potrebbe avere sulla nostra civiltà; il mentale perde la sua centralità per lasciare il posto alla ricerca del vero sè attraverso l'esperienza della meditazione.

Dopo il suo arrivo in Cina, questo importante Sutra fu studiato da tutti i Maestri prima e dopo il loro risveglio maggiore e venne a lungo commentato in tutti i monasteri del paese. Dovrebbe essere attentamente studiato dagli studenti del Mahayana e del Ch'an prima di iniziare il loro adddestramento spirituale. Questo discorso contiene l'essenza dell'insegnamento del Buddha e, come da lui predetto, sarà il primo Sutra a scomparire nell'era del tramonto del Dharma.

Un opera monumentale basata sull'esperienza religiosa di dogen e sulla sua impareggiabile interpretazione dell'insegnamento del Buddha. I discepli consideravano questo testo un tesoro della corretta osservanza della vera Dottrina. Un testo che occupa ancora oggi un posto centrale nel pensiero buddista contemporaneo.

Questo libro, un classico sulla meditazione zen, raccoglie vari testi in cui Uchiyama spiega la pratica della meditazione, il significato dello zazen e del sé nella tradizione soto, racconta le sue esperienze personali e risponde a una domanda essenziale: come unire la pratica zen e la vita quotidiana in una espressione fresca e originale della forza vitale.

Una collana di storie zen, dal sapore sottilmente filosofico: il maestro, usando il linguaggio variegato dell'inconscio, parla alla buffa discepola che gli confessa tutte le difficoltà che incontra nell'intenderne il messaggio.

Lo Zen è nello stesso tempo libertà assoluta e immersione nell'immediato. Una doppia sfida di cui si troveranno qui le prime indicazioni pratiche.

La calligrafia giapponese è una delle maggiori forme di espressione artistica dell'Estremo Oriente, base e fondamento della pittura. Per la prima volta un maestro di calligrafia giapponese svela i segreti di quest'arte e la rende pienamente accessibile agli “occidentali”, grazie alla sua lunga pratica di insegnamento. Su un foglio bianco di carta di riso si stende con un pennello l'inchiostro nero SUMI: linee morbide e forti, eleganti ed energiche che riempiono lo spazio vuoto. I gesti del calligrafo sono immediati, ritmati e perfetti, senza correzioni e ritocchi.

Tra Buddhismo e Taoismo, la Cerimonia del Tè è un’esperienza che consente di cogliere l’atmosfera di un’intera civiltà. In pochi e brevi gesti legati a quel caldo infuso è celato il segreto per conoscere la Bellezza e per realizzare la Perfezione.