Molte persone oggi - forse troppe - soffrono moralmente e psicologicamente: va restituito un senso al lavoro per evitare che questo malessere si accumuli e trabocchi fino a invadere la vita. Adattarsi è consentirsi di fare più attenzione ai propri bisogni relazionali vitali, e quindi averne cura in presenza di persone che non sempre sanno ascoltarli; è anche mantenere la speranza che, qualsiasi cosa succeda, l’affronteremo continuando a rispettarci (...)

A chi nuocerei se osassi essere me stesso? Se mi assumessi il rischio di sentirmi bene? Di riuscire? Di crescere? Di prendere il volo? A chi devo dimostrare di essere diverso da quello che gli altri si aspettano da me? Cercando di rispondere a queste domande possiamo imparare molto su noi stessi. Un testo chiaro e ben strutturato, costellato di numerosi esempi tratti dalla quotidianità in cui tutti ci possiamo riconoscere. Un noto psichiatra ci invita a riflettere sul nostro io più vero, ricordandoci che tutti noi siamo "dotati" di una fenomenale creatività, di un'incredibile abilità e di un'esemplare tenacia nel creare e alimentare pensieri sabotatori che ci portano a dire o a fare proprio quello che non vogliamo. Lo scopo di questi pensieri sabotatori è di indurci a mettere in atto comportamenti, a pronunciare parole, a lanciarci in progetti che non corrispondono affatto alle nostre vere aspirazioni, al nostro io più profondo.