In questo libro, che in America ha visto nove ristampe e venduto migliaia di copie, l'autore sottolinea le componenti nutrizionali della depressione, sovente trascurate, proponendoci esempi stupefacenti di persone curate solo grazie a un regime dietetico. Prende in considerazione anche altre cause, tra cui il ruolo poco compreso delle infezioni micotiche, e spiega i vantaggi dei diversi metodi, tra cui la psicoterapia

Questo libro ci aiuta a capire come il subconscio influenza la comunicazione, il linguaggio e la postura. Spiega perché sia importante liberarsi dalle emozioni che non servono più. Descrive in che modo il subconscio registra ciò che ci accade e come può aiutarci a conoscere le nostre vite precedenti. Dopo lunghe ricerche Roy Martina ha elaborato una tecnica semplice, l'Integrazione Neuroemozionale (NEI), per individuare i blocchi emozionali. Se vi è capitato di pensare che alcune situazioni sarebbero potute andare diversamente se foste stati più padroni di voi stessi, se la paura, l'ansia o lo stress influiscono negativamente sulla vostra vita e sulla vostra salute, questo libro può aiutarvi a capire perché. Se volete comprendere in che modo vi sabotate, dovete agire. È arrivato il momento di assumere il controllo del vostro subconscio. Leggere questo libro è il primo passo.

Questi libro di agevole lettura, si distingue per la completezza dello studio e per l'applicabilità delle terapie suggerite. Basato su programmi di successo e attività di gruppo, questo libro presenta numerosi casi autentici, i risultati delle ultime ricerche e un facile programma in cinque passi per liberarsi da tali disturbi. L'introduzione è stata curata dall'attore Garry McDonald, che ha sofferto di panico e ansia per vent'anni. Questo libro sarà di inestimabile aiuto per chi soffre di tali disturbi e per chi vive vicino a queste persone.

Questo libro offre un percorso di saggezza basato su psicologia, medicina, filosofia, nutrizione, spiritualità e scienza per affrontare gli obiettivi più universali dell'uomo: la felicità e l'autorealizzazione. E non solo per noi stessi, ma anche per tutti coloro la cui vita si intreccia con la nostra.

Riequilibrare il corpo emozionale e ritornare alla propria essenza ci conduce a una salute migliore, alla felicità e alla libertà. Roy Martina è un medico che negli ultimi trent’anni si è dedicato agli studi sull’agopuntura e le numerose tecniche olistiche per offrire alle persone un livello profondo di guarigione. Recentemente ha creato e sviluppato l’Omega Healing, un sistema di prevenzione che è stato riconosciuto come uno dei metodi più potenti tra le tecniche curative disponibili al giorno d’oggi; esso affronta la causa alla radice dei problemi e non solo i sintomi. 

La paura è l'emozione che per noi costituisce il più grande limite, mentre il suo opposto, il coraggio, è ciò che ci libera. Il coraggio di fare, di esigere di più da noi stessi, di vivere una vita piena, degna di essere vissuta. Sapere cosa vogliamo e come raggiungerlo, riscoprire le nostra capacità più nascoste, capire e andare fino in fondo, uscire dal giogo delle proprie paure. Non permettere alle avversità di impadronirsi della nostra vita, dirigere la nostra mente verso obiettivi interessanti. Creare un equilibrio a livello mentale, emozionale, sociale, spirituale, fisico, finanziario, relazionale e a livello di carriera o di studio. Questi sono alcuni degli scopi di questo libro.

Questo libro ci illustra  come conoscere, comprendere e accettare se stessi; come fare in modo che le Leggi Universali lavorino per noi, e non contro di noi; come far uso delle nostre capacità intuitive e svilupparle; come scoprire il nostro obiettivo autentico; come sfruttare le avversità a nostro vantaggio.

Il libro, tramite un approccio a volte meticoloso e scientifico, a volte intuitivo ed emozionale, accompagna il lettore in un percorso introspettivo appassionante e allo stesso tempo esplora la tecnica della respirazione metacorporea per spiegarne il significato più profondo e le notevoli possibilità applicative finalizzate a un miglioramento tangibile delle componenti psichiche, fisiche ed emozionali che caratterizzano la nostra vita.

Con questo libro l’autore, che opera da anni nel campo della medicina ayurvedica, presenta un’antologia da due grandi trattati ayurvedici dell’antichità, la Charaka Samhita e l’Ashtanga Hridaya. Queste due opere racchiudono l’essenza della dottrina ayurvedica e costituiscono, oggi come in passato, il punto di riferimento indispensabile per quanti intraprendono lo studio dell’Āyurveda per fini professionali o per cultura personale.

Questo libro vi offre la possibilità di compiere un viaggio gastronomico alla scoperta delle prelibatezze della cucina ayurvedica e della salute e del benessere. Lasciatevi cogliere dal suo incantesimo: il cibo ayurvedico fortifica il corpo e lo spirito, conferisce energia, freschezza ed equilibrio e rallegra il cuore e i sensi.

L’Ayurveda Maharishi è un sistema completo ed efficace per mantenere la salute, che sta rapidamente guadagnando popolarità e che trae origine dall’antica conoscenza dell’Ayurveda la cosiddetta scienza della vita. Questo libro cerca di dare, partendo dall’analisi approfondita delle metodiche preventive e terapeutiche dell’Ayurveda Maharishi,risposte esaurienti a domande importanti come: È concepibile una società libera da malattie e sofferenze? È possibile per l’uomo vivere in salute perfetta? E se sì, come raggiungere concretamente questo stato ideale?

Questo libro è interamente dedicato sulla meravigliosa intelligenza autoregolatrice e autoguaritrice dell’organismo; presenta un quadro completo delle nozioni necessarie per comprendere come emerge l’intelligenza auto-organizzante della natura e come essa possa essere “sfruttata” per migliorare il proprio stato di salute e creare un maggior benessere. Il libro spiega che sia l’antica scienza indiana tramandata dai Veda, sia la scienza moderna hanno individuato nella totalità la qualità essenziale dell’esistenza.

Questo libro offre molteplici suggerimenti per arredare la casa e gli ambienti professionali e spiega i fondamenti del Feng Shui, adattandoli al mondo occidentale. Mille idee per realizzare le proprie esigenze abitative seguendo i principi del Feng Shui, per trovare il proprio luogo di forza personale, per scoprire come l’ambiente in cui si vive influisce sulla propria psiche.

Il Feng Shui è l' arte di progettare gli edifici e i loro spazi in sintonia con l’ambiente e con l’energia che lo percorre, nata in Cina in tempi molto antichi. E' un metodo molto apprezzato e praticato da molti anche per attrarre salute, prosperità, felicità e armonia. Il suo potenziale, tuttavia, non si esaurisce in questo. Operando una sintesi tra il Feng Shui e le tecniche dell’astrologia cinese, Lillian Too ci spiega come definire un piano di vita personalizzato che ci permette di dominare il caso e di esaltare la fortuna.