Impariamo a riconoscere come il Giudice e l’autogiudizio influenzano la nostra vita e come la presenza del Giudice Interiore si manifesta nel corpo attraverso tensioni, sensazioni ed emozioni.
In maniera esperienziale impariamo a scoprire in noi stessi le limitazioni che arrivano dal giudizio e iniziamo ad usare strumenti più adeguati per farvi fronte e recuperare la nostra integrità.
Il giudice è quella voce interiore che limita e condiziona la nostra vita, facendoci stare costantemente nel dubbio.
Il primo impulso (per molti di noi) è di sapere esattamente cosa fare, poi immediatamente arriva il dubbio, mille dubbi del tipo: “farò bene, farò male, sarà la cosa giusta…” e piano piano veniamo assalite/i dai ricordi, da memorie lontane.
Sono esperienze che tendiamo a ripetere in maniera meccanica, attraverso le quali riproponiamo situazioni che niente hanno a che fare con il momento attuale che è unico e irripetibile.
La giornata inizierà alle ore 10,00 e si concluderà alle 18,00 circa.
Vieni con abiti comodi.
La giornata sarà facilitata da: Akhila Roberta Montesi e Amita Gabriella Fregoli.
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