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CALENDARIO AUTUNNO 2007 CENTRO EWAM FIRENZE
Lunedì e Giovedì ore 18.30 –20.30
Corso di Yoga Guidato da Sarath Tennakoon (Da lunedì 17 settembre)
Il corso è aperto a tutti ed è possibile iniziare in qualunque momento dell’anno o del mese. Il primo incontro è gratuito.E’ obbligatoria la sottoscrizione della tessera del Centro Ewam.
Il corso prevede posizioni statiche del corpo (asana), movimenti, contrazioni, rilassamenti e visualizzazioni per le parti involontarie e non visibili del corpo (kriya, mudra, bhanda), esercizi con l’uso del respiro (pranayama), varie pratiche per l’equilibrio, la concentrazione, l’interiorizzazione, la meditazione ed altre pratiche del sentiero. Vengono approfondite la pratica e la teoria dell’argomento per una visione completa del percorso.
Lunedì ore 20.45
La gioia nella meditazione
Corso condotto da Marcello Macini (da lunedì 17 settembre)
Questo corso si propone di riflettere e meditare su un testo di altissimo contenuto spirituale: il Bodhisattvacaryavatara (Lo stile di vita del bodhisattva), scritto dal mistico indiano Shantideva. Attraverso la lettura e la meditazione vengono esplorati e sperimentati i soggetti alla base del sentiero verso l’illuminazione.
Martedì ore 20
Lasciar riposare la mente sul respiro (da martedì 18 settembre)
Meditazioni guidate da Rosa Iuliano, Leopolda Mazzei, Perla Gianni, Paolo Mori, Patrizia Lacerna
Corpo, emozioni e pensieri si armonizzano con l'attenzione sul respiro.
Nel momento in cui ne osserviamo in modo consapevole la presenza, entriamo in contatto con la natura chiara e luminosa della mente.
Mercoledì ore 18.30
Meditazione di Autoguarigione del Ton Len (da mercoledì 19 settembre)
Meditazioni guidate da Laura Drighi, Giovannella Lanzara, Alessandra Malaspina.
Il Ton Len (Prendere e Dare) è una meditazione di autoguarigione e guarigione psicofisica tradizionale nel buddhismo tibetano e consigliata da Lama Zopa Rinpoce. Si pratica per abituare la mente ad una attitudine di amore, gentilezza e responsabilità verso gli altri. Alla fine di ogni ciclo di sei incontri viene celebrata la puja al Buddha della Medicina.
Mercoledì ore 20.30
Commentario al Bodhisattvacharyavatara di Shantideva (da mercoledì 19 settembre)
Insegnamenti del Ven. Tulku Gyatzo
Il testo, “una guida allo stile di vita del bodhisattva”, spiegato e commentato dal Ven. Tulku Gyatzo è stato composto nell'VIII sec. d.C. dal maestro e mistico indiano Shantideva. Illustra come acquisire le perfette qualità di moralità, generosità, pazienza, perseveranza entusiastica, concentrazione e saggezza, grazie alle quali si è in grado di pacificare la propria mente per il nostro beneficio e per quello di tutti gli altri esseri.
Giovedì, il 1°e 3° giovedì del mese, ore 21.00 (dal 20 settembre)
L'arte di vivere in presenza mentale secondo gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh.
Meditazioni e pratica dell'ascolto profondo insieme al Sangha degli "amici di Thay" del 7 L, che si trasferisce al Centro Ewam.
Viviamo assorbiti dal passato e proiettati nel futuro, incapaci di stare nel qui e ora. La pratica della presenza mentale come sentiero di trasformazione interiore.
Giovedì, il 2° giovedì del mese, ore 20.45 (dal 11 ottobre)
Incontri sulla guarigione
Coordinatrice: Laura Drighi.
Gruppo di condivisione di emozioni e ascolto dell'esperienza interiore per sviluppare presenza e consapevolezza per la propria e altrui guarigione.
Giovedì, l’ultimo giovedì del mese, ore 20.45
Incontri di pace con altri sentieri spirituali
Coordinatrice: Valentina Dolara
Condivisione di letture e testi di differenti sentieri spirituali seguita da meditazione in silenzio.
Gli incontri si svolgono a rotazione presso le sedi di vari gruppi spirituali (vedi calendario).
Vi aspettiamo
Centro Terra di Unificazione Ewa
Firenze, via R. Giuliani 505/
tel. 055 454308 - 334 2508822 (dalle ore 18.00) - www.ewam.it
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