sabato 8 marzo (ore 10-18)
seminario pratico di cucina Veg
La CUCINA dell' INVERNO
Prepareremo e gusteremo assieme un pranzo con tutti gli alimenti vegetali della stagione invernale: cereali, legumi, verdure ed ortaggi; dai primi ai secondi sino al dolce per una tavola piacevole e salutare secondo i saperi & sapori mediterranei e la filosofia yin & yang in cucina.
domenica 9 marzo (ore 9-17)
seminario pratico di cucina disintossicante e energetica Vegan con pranzo
dall'INVERNO alla PRIMAVERA
Come prepararci alla stagione primaverile attraverso l'alimentazione naturale, i rimedi e gli esercizi energetici.
Tutti i partecipanti riceveranno una dispensa; è possibile partecipare solo alla giornata del sabato solo alla giornata di domenica o ad entrambe.
Gino Sansone, esperto di alimentazione naturale (ayurvedica, macrobiotica, vegana, mediterranea); bio-chef vegetariano dal 1984, fondatore della Scuola di Alimentazione e Cucina Naturale “La Grande Vita” dal 1986.
Per informazioni ed iscrizioni
Gianna 349 4248355
[email protected]
www.1virgola618.it
