Tre giorni dedicati dedicati a se stessi approfondendo la prima serie dell’Ashtanga Yoga con classi guidate e workshop di approfondimento tecnico e filosofico, tecniche di controllo dell’energia vitale attraverso il controllo del respiro (Pranayama) e Mantra Yoga.
 

Con Marta Sclafani
 

Gli accompagnatori possono pernottare senza partecipare al workshop saldando solo la quota del soggiorno.
 

Sede:
Il Borgo Zen
24010 Olda, Taleggio (BG)
Via Roma, 10
Olda, Taleggio, (BG)



Info:
Tel.: 0345 47 006
E-Mail: [email protected]