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26 MAGGIO 2018 CESENA (FC) - DIMAGRIRE RINFORZANDO LA SALUTE
 Ricette e rimedi macrobiotici per perdere peso mangiando. Il dimagrimento è spesso un cruccio per moltissime persone che si sottopongono a diete difficili, o addirittura dannose, spesso senza ottenere risultati stabili nel tempo.
Conoscere la differenza tra gli alimenti che bloccano il corpo nella sua capacità eliminativa e gli alimenti che al contrario la favoriscono, è essenziale per dimagrire in modo naturale, senza fatica e senza minare la salute.
Vedremo come cucinare questi ingredienti speciali, alcuni rimedi macrobiotici per sciogliere i grassi e controllare la fame nervosa e come impostare l'alimentazione per favorire il corpo nella sua naturale capacità disintossicante e dimagrante.
Con: Dealma Franceschetti
Programma del corso
- Perché le diete falliscono? Trappole e falsi miti,
- Gli errori da evitare,
- Il periodo migliore per iniziare un percorso dimagrante,
- Il segreto per dimagrire evitando l’effetto yo-yo,
- 3 passi per dimagrire rinforzando la salute:
- Rilassare e rinfrescare
- Attivare il metabolismo e la circolazione
- Migliorare la funzionalità degli organi di eliminazione
- L’importanza della masticazione nei meccanismi di regolazione della fame,
- I cibi che favoriscono il dimagrimento,
- I cibi che ostacolano il dimagrimento,
- Cosa mangio? Proporzioni, cotture e alimenti,
- Ricette e Rimedi macrobiotici per favorire il dimagrimento, l’attività degli organi di eliminazione e controllare la fame nervosa.
Sede:
Sala Eventi Macrolibrarsi Store
Via Emilia Ponente, 1705
Diegaro di Cesena (FC)
Info:
E-mail: [email protected]
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