Sabato 26 GENNAIO 2013 ore 10.00/13.00

Associazione CONTROCHIAVE

zona S.Paolo Basilica

PRIMO APPUNTAMENTO SABATO 26 GENNAIO

Un ciclo di 4 seminari pratico-teorici, aperti a tutti, principianti e non, per conoscere o approfondire i principi di questa antica disciplina. Scopo degli incontri sarà quello di introdurre alla pratica attraverso lo studio dei tre elementi base del qi gong: regolazione della mente (tiao xin); regolazione del corpo (tiao shen); regolazione del respiro (tiao xi); e lo studio della corretta postura per ottenere rilassamento, quiete e naturalezza che è condizione necessaria  per la massima efficacia dell’esercizio; lo studio e la pratica di forme tradizionali di qi gong statico e dinamico.

Al termine del ciclo di seminari verrà rilasciato un attestato di frequenza riconosciuto dall'Istituto Superiore di Medicina Tradizionale Cinese Villa Giada come credito formativo del Corso di formazione completa Operatori Qigong FISTQ.

Gli altri 3 appuntamenti si terranno il 23 febbraio, il 23 marzo e il 20 aprile.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

docente Mara Camelin

Associazione Controchiave
Via Giuseppe Libetta, 1a – 00154 Roma  

per informazioni e prenotazioni:

TEL:. 06.45506613