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News:
23 - 25 AGOSTO 2019 RAPALLO (GE) - TRASFORMAZIONE DI FINE ESTATE
 L’energia della trasformazione di fine estate, Yoga e non solo…
Uno stage dedicato al delicato passaggio dalla piena energia del Fuoco estivo a quella più dolce di fine stagione.
Yoga e non solo, anche Oli essenziali, consigli su stile di vita, alimentazione adatti in questo particolare momento dell’anno e consono alla costituzione ayurvedica di ciascun partecipante.
Cominceremo con un rito di Inizio ed una pratica serale alle 18 del venerdì sera, e dopo una leggera cena consumata presso il Centro per conoscerci e meglio amalgamare le nostre energie, svolgeremo una meditazione riequilibrante con gli Oli essenziali
Al sabato mattina i Saluti al Sole energizzanti e una pratica di Hatha Yoga Flow. Nel tardo pomeriggio una seduta di Yogarome (Yoga e Oli essenziali) e una Meditazione
Alla domenica mattina una pratica di Yoga e i riti di Saluto che concluderanno il retreat (ore 13.00)
Tutte le pratiche di Yoga e Meditazione sono adatte a tutti, anche ai principianti
TERMINE DI ISCRIZIONE: 10 AGOSTO
Sede:
Rifugio Corpo &Spirito
Centro Olistico
Via del Poggetto 6F
Rapallo (GE)
Info:
Tel.: 335 229741 – Eleonora
E-mail: [email protected]
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