23 - 24 - 25 AGOSTO OSTRA (AN) - MEDITARE LA VITA

Tre Giorni per trovare ispirazioni, riposo, sollievo, pace, armonia, espansione, connessione e tornare nel proprio mondo con nuove forze, energie, idee, creatività.

L’Ascolto Profondo è Silenzio e Quiete

Il Ritiro in Natura ne è il contesto Protetto e Privilegiato

Sperimentiamo gli strumenti per avere un nuovo sguardo, liberandoci dall'Identificazione con la parte emotiva, psicologica o sociale di noi stessi; così anche una mancanza divieneoccasione di rinascita.

Con la Meditazione, nel Silenzio, incontriamo Nuove Percezioni della Vita e reali Possibilità.

Non solo Tecniche di Meditazione, ma modo di Essere

Nei tre giorni seguiremo un programma e al contempo ci occuperemo di domande, temi, esigenze specifiche man mano che sorgeranno.

Ognuno creerà il ritiro con la propria Presenza.

Contattiamo il Sentirsi Liberi di ESSERE Oltre l’immagine sociale di se, Oltre la propria Storia, Oltre la quotidianità, senza negare l’Ordinario e il Vissuto. Accogliendo, ogni percezione di te si Integra nella Verità del Silenzio...

A CHI E’ INDIRIZZATO

A tutti, indipendentemente dalla professione, dallo studio, dal momento della vita che state attraversando. Aiuta a ridurre ansia e stress, superare un periodo delicato della vita, conoscere se stessi.
Aiuta gli Artisti, i Musicisti, gli Attori, i Danzatori per il loro processo creativo. Gli sportivi, le coppie, gli Studenti.
Per chi lavora in Azienda, dai Dipendenti ai Venditori, dai Manager ai Formatori.
Per tutti coloro che lavorano nelle professioni d’aiuto come Operatori Olistici, Medici, Counselor, Musicoterapeuti, Psicologi, Insegnanti ecc

COSA PORTARE: abiti comodi, scarpe comode, penna e quaderno, se volete il vostro tappetino e plaid.

PROGRAMMA

LA SCOPERTA. THE SOUND OF SILENCE
Venerdi 23 Agosto
 Ore 16:00 Accoglienza
 Ore 17:00 MeditAttiva - Intenti – Ascolto Profondo in Natura
 Ore 19:30 Cena
 Ore 20:30 Cerchio di condivisione. Silenzio, Sonno e Sogni

OLTRE I 5 SENSI, PER ESSERE QUI
Sabato 24 Agosto
 Ore 7:00 Celebrare il Risveglio, Movimento Consapevole.
 Ore 8:20 Colazione
 Ore 9:20 Ascolto Profondo/ Mindfulness Psicosomatica/Esercizi Percettivi
 Ore 12:45 Pranzo e riposo
 Ore 14:00 Ascolto Profondo//Camminata Meditativa /Esercizi Percettivi
 Ore 16:00 MeditAttiva. Danze libere - Ascolto Profondo in Natura
 Ore 19:30 cena
 Ore 20:45 Meditazione Runica Introspettiva.
Armonizzazione con canto e tamburo. Poi… Silenzio, Sonno e Sogni
(le pause saranno comunicate al momento)

AMATI NEL MONDO
Domenica 25 Agosto
 Ore 7:00 Ritrovo in Sala Meditazione
 Nel Flusso della Vita
 Ore 17:00 partenze