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News:
20 - 22 FEBBRAIO 2009 LIVORNO
CANTO ARMONICO E YOGA
Canto Armonico e Yoga
data: 20 - 22 febbraio 2009
ora: 18:30 - 14:30
presso: Poggio Ai Santi - Relais Di Campagna In Toscana
indirizzo: Via S. Bartolo, 100 - San Vincenzo (LI)
Trascurata e ridotta al minimo da un'educazione sempre più limitante nei confronti delle possibilità espressive, la nostra voce è uno strumento che racconta molto di noi.
Liberare l'espressività vocale significa vedere nuove possibilità di comunicazione, trovare nuovi modi per esprimere le emozioni, scaricare lo stress e riscoprire una naturale forma di rilassamento fisico e mentale. L'emissione vocale prolungata stimolala persona ad allungre la propria respirazione ammorbidendo le tensioni a livello del diaframma, della gola e della mandibola.Il suono, percepito attraverso l'orecchio, induce a un profondo stato di rilassamento psico-fisico mentre la vibrazione viene avvertita come una carezza che entra attraverso i tessuti corporei.
Utilizzeremo lo yoga come strumento di indagine e preparazione.
Scopriremo il piacere di utilizzare la voce in modo libero e spontaneo attraverso il canto.
Impareremo la tecnica vocale del canto amonico, utilizzato da sempre per scopi terapeutici dagli sciamani delle regioni siberiane di Tuva e Mongolia.
telefono: 0565798032
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