Corso Veganic
Veganic – Alimentazione Naturale Integrale Consapevole a base vegetale
Milano – 19 e 20 Ottobre (Sabato e Domenica)
Alimentarsi in modo naturale, nutrirsi con gusto, costruire e mantenere la propria salute è un diritto-dovere di ciascuno. Sempre più persone vogliono comprendere come fare e si stanno orientando verso l’alimentazione Veganic, un sistema educativo con solide basi scientifiche e soprattutto che funziona.Non si tratta solo di scegliere Cosa e Quanto mangiare ma anche di comprendere Come e Quando farlo, per poter ottenere salute e benessere in tutta sicurezza.
Il conseguimento del peso forma è poi un fatto naturale e conseguente al fare scelte consapevoli, non una pratica sacrificale fatta di rinunce.Il segreto e la forza del sistema Veganic sta nella sua aderenza ai principi del mangiar sano e naturale nel rispetto dell’anatomia e della fisiologia del nostro corpo. Inoltre, è l’unico sistema che insegna ad osservare ed ascoltare i propri campanelli d’allarme, al fine di ripristinare l’istinto naturale di ciascuno, condizione utile, se non necessaria, per prevenire moltissime condizioni patologiche e per ridare all’organismo quella vitalità di cui si ha bisogno per vivere in modo soddisfacente.
Il corso, pur non essendo un corso di cucina in senso stretto, fornisce importanti strumenti teorici e numerosissimi consigli pratici da attuare e gestire autonomamente, in modo consapevole ed informato, per definire la propria alimentazione naturale. Inoltre, conquistare un sereno rapporto con il cibo è fondamentale per ottenere benessere e vitalità di lungo periodo.
Docente: Dott. Michele Riefoli
Chinesiologo (Scienze Motorie)- Esperto di Nutrizione a base vegetale, membro del Comitato Scientifico dell’Associazione Vegani Italiani Onlus, educatore e ricercatore dei meccanismi mente-corpo, vice Presidente Ass. Coscienza e Salute, autore dei libri: “Mangiar Sano e Naturale con Alimenti Vegetali e Integrali” (Macro Edizioni – 2011) e “Il rapporto mente-cibo” (Armando Editrice – 2006).
Orario del corso: 9.30/12.30 – 14.00/18.30
www.coscienzasalute.it
