1. Capire il rapporto tra salute e malattia: perché ci si ammala?
2. Imparare a leggere e interpretare i “segnali” di un alterato stato di salute. Quali sono i sintomi accessori.
3. Conoscere e utilizzare i rimedi naturali più pratici e adatti a curare disturbi e problemi di diversa natura.
4. Acquisire una maggiore capacità di autocura e comprendere quando il perdurare del sintomo o la frequenza o l’intensità dello stesso richiede invece l’intervento del medico.
5. Riconoscere e curare, tra gli altri: disturbi delle vie respiratorie (raffreddore, mal di gola, tonsillite, laringite, tosse) – influenza – riniti allergiche – malattie esantematiche infantili – congiuntivite – cefalea – astenia – insonnia – cistite – otite – dermatiti allergiche ed infiammatorie – sintomi dovuti a intolleranze alimentari – disturbi dell’apparato digerente (gastriti, stipsi, diarrea, emorroidi) – distorsioni – contusioni ed ematomi – fratture – dolori articolari (spalla, anca, ginocchio) – dolori della colonna vertebrale (cervicalgie, dorsalgie, lombalgie, lombo sciatalgie, torcicollo).
6. Spiegazione di tecniche posturali di autocura – dolori e alterazioni mestruali – danni da chemioterapia e radioterapia.

Prima della fine del corso sarà distribuita una brochure con le terapie per le patologie trattate durante il corso e sarà spiegato come e quando utilizzarle.