Una via per raggiungere il benessere con i metodi della consapevolezza, uniti alla pratica buddhista della "piena coscienza". Un nuovo approccio che unisce le più recenti acquisizioni scientifiche alla pratica della meditazione. 
Questo breve ma intenso corso si propone di cogliere e comprendere la nostra natura emotiva e con una certa facilità trasformare le turbolenze interiori in realistiche opportunità.
Il libro di Tara Bennett Goleman “Alchimia emotiva” sarà il testo di riferimento dal punto di vista conoscitivo. Grazie alle meditazioni guidate che saranno il cuore della nostra ricerca potremo cambiare gli schemi emotivi disturbanti che ci accompagnano e che da sempre ci impongono comportamenti e stati d’animo che vorremmo evitare.

Il nostro sistema emotivo disadattivo ha una sua vibrazione particolare ed è capace di riproporre o calamitare, ad intervalli di tempo variabili, circostanze, eventi e incontri con persone non opportune, come una girandola che si ripete nel tempo trattenendoci nelle nostre stesse e solite difficoltà.
Reagiamo al sorgere del nostro disagio in modo istintivo, neuronale, privi di qualsiasi controllo e convinti non ci sia un altro modo di reagire. Non ha importanza se siamo colti o poco preparati, se siamo giovani o vecchi, manager di successo o disoccupati, se abbiamo un sentiero spirituale più o meno evoluto ma se al
manifestarsi di eventi esterni disturbanti esprimiamo i soliti comportamenti erronei, gli stessi stati d’animo di disagio, il motivo principale è che non abbiamo abbastanza conoscenza della nostra struttura emotiva di base.

Anche per intraprendere lo studio e la pratica del Dharma di Buddha, come per qualsiasi altro sentiero spirituale, è necessario aver risolto precedentemente questioni molto più grossolane quali i nostri schemi emotivi più turbolenti o ripetitivi, diversamente il rischio è quello di restare fermi o di non progredire bene.

Il corso darà una visione esauriente, profonda e al tempo stesso semplice e chiara delle dinamiche emotive e della loro origine. La guida diretta all'uso della meditazione sarà la condizione adatta per la nostra crescita interiore. 

Conduttore Marcello Mancini

Per i contenuti del corso è richiesta l’iscrizione obbligatoria entro novembre 2017

Quota totale 80€ per i due fine settimana: 
(sabato 9 ore 16-18 / domenica 10 dicembre 2017 ore 10-12 e ore 14-16)
(sabato 16 ore 16-18 / domenica 17 dicembre ore 10-12 e 14-16 )

Minimo 12 persone 

Sede: 
Centro Terra di Unificazione Ewam
Via Pistoiese, 149/C
Firenze
Sito web: www.ewam.it 
E-mail: [email protected]
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cellulare 3356913205