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07 - 09 GIUGNO 2019 BAGNO DI ROMAGNA - RINASCITA SELVAGGIA E YOGA NELLA NATURA
 Nel rigoglioso e bucolico comune di Bagno di Romagna, in una splendida cornice immersa nelle Foreste Casentinesi, presso la Fattoria dell’Autosufficienza, celebriamo il nostro corpo con un week-end dedicato alla riscoperta del nostro tempio e della nostra parte selvaggia in compagnia di Francesca Più e Arianna “Aria” Pascoli.
Una meravigliosa occasione per staccare la spina dalla routine quotidiana, immergersi nella natura e ricaricarsi di nuova energia e pace all’insegna della connessione del Sé più selvaggio e risveglio del corpo, della mente e dello spirito.
Fulcro del week-end sarà la rinascita della consapevolezza del nostro essere autentico e del ribilanciamento dell’equilibrio di corpo-mente-spirito all’insegna del benessere olistico, del contatto con la natura e con il nostro sé più selvaggio e frugale e della connessione con il cibo dalla terra al piatto.
Un week-end di esplorazioni, relax, divertimento, curiosità, gusto, scoperte, approfondimenti, leggerezza, ma soprattutto condivisione.
Sarà quindi un ricco nutrimento a 360 gradi a base di alimenti di stagione semplici e integrali, idratazione, passeggiate nella natura, risveglio del metabolismo e dello spirito, curiosità, condivisioni e rivalutazione dei dogmi sul nutrimento, i quali troppo spesso controllano sin nell’inconscio la nostra vita.
Un week-end all’insegna della:
- Rigenerazione data dai boschi e dal sole (biofilia)
- Rigenerazione dall’abbassamento dello stress
- Rigenerazione dal cibo medicina, estratti e tisane fresche e bio
- Rigenerazione dal movimento del corpo con tecniche millenarie di yoga e respirazione
- Rigenerazione dall’abbandono del cellulare e dal collegamento costante
- Rigenerazione dall’acqua di sorgente e dall’aria pura di montagna
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