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News:
06 FEBBRAIO 2020 MILANO - ARTE DEL MOVIMENTO MEDITATIVO ESSENO
 LA GRANDE PRATICA DEI 22 MOVIMENTI DI ENERGIA (Scuola dell'Acqua).
Seminario esperienziale sull'arte del movimento esseno con Alain Contaret.
Radicamento – Energia – Concentrazione - Risveglio.
I fondamenti di questa pratica sono inanzitutto meditativi. Gli esercizi e la filosofia che li accompagna, tendono verso la calma, il risveglio della coscienza, all'osservazione di sè, dell'energia in sè e attorno a sè.
La grande pratica dei 22 movimenti di energia è un pilastro dell'arte del movimento meditativo esseno (Qi Gong esseno) che ha un posto molto importante in seno a questa cultura millenaria.
Praticati regolarmente, questi movimenti fortificano la nostra volontà, aumentano la nostra resistenza allo stress e stimolano la nostra vitalità accrescendo le nostre difese naturali.
Inizieremo con degli esercizi di radicamento e lavoreremo la nostra verticalità.
Proseguiremo con un iniziazione alla sequenza dei 22 movimenti di energia che rappresenta un pilastro fondamentale della scuola dell'acqua e dell'arte del movimento esseno in generale.
Sede:
I Sentieri del Vento
Via Santa Marta 19
Milano
Info:
Tel.: 02 72023205 - 329 448 9244 - 389 686 0778
E-mail: [email protected] - [email protected]
Sito web: http://www.isentieridelvento.com - www.olivier-manitara-tradizione-essena.com
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