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04 - 05 MAGGIO 2019 TALEGGIO (BG) - ALLA SCOPERTA DELLA MEDICINA NATURALE PER TUTTI
 Due giorni tutti per te in cui acquisire tecniche semplici da fare a casa tua ogni giorno, parlerò di molti modi in cui poter prevenire o alleviare ciò che ci fa sentire dolore, molte tecniche alla portata di tutti, facili da eseguire, impacchi, erbe, oli essenziali, attività fisica, depurazione etc etc Il tutto in una cornice di una valle magica, la Val Taleggio!
Imparerai a fare cataplasmi di argilla e perché farli; come utilizzare l'argilla per uso interno e per quali problematiche è indicata; conoscerai gli oli essenziali, come utilizzarli in sicurezza, riconoscere quelli buoni da quelli nocivi e cosa usare per le diverse problematiche.
ARGOMENTI TRATTATI
Medicina naturale, Oli essenziali, Fitoterapia, Oleoliti, Argilla suoi usi interno ed esterno, attività fisica: il potere di prevenzione e cura della Camminata; Riflessologia plantare e Digitopressione autotrattamento; sauna, idroterapia; depurazione, come sfiammare, riequilibrare l'apparato gastrointestinale e prevenire malattie importanti.
PROGRAMMA
Sabato mattina:
- passeggiata in mezzo al verde, parleremo in mezzo ad erbe e alberi del potere della Camminata per prevenire e curare le malattie croniche e metaboliche
- sistemazione in camera
- pranzo
Sabato pomeriggio:
- Argilla, uso interno e cataplasmi, lezione teorico pratica in cui imparerete a fare un impacco sfiammante per addome o schiena; salute dell'apparato gastrointestinale; sauna e suoi benefici
- piccola meditazione per concludere, facoltativa
- per chi volesse il Borgo Zen ha una piccola zona SPA per fare sauna e idromassaggio, intima ed accogliente in cui rilassarsi e rigenerarsi
- cena
Domenica mattina:
- colazione
- conosciamo erbe, oli essenziali ed oleoliti da poter usare tutti i giorni per le problematiche più comuni o semplicemente per il piacere di farlo; faremo un piccolo oleolito medicamentoso (macerato di erba/e in olio) che vi rimarrà in dono
- pranzo
- autotrattamento con riflessologia plantare e digitopressione per alleviare i disturbi che maggiormente ci affliggono
- piccola meditazione finale con saluti
Ci saranno delle pause durante le lezioni con una buona tisana e frutta offerta dal Borgo Zen
Con Diana Adelaide Rubessi
Sede:
Il Borgo Zen
Via Roma, 110
Taleggio (BG)
Info:
Tel.: 349 3234772
E-mail: [email protected]
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