Il libro svela tutti i segreti della cucina orientale, le virtù degli alimenti, l'uso sapiente delle spezie, i benefici di piante come il ginseng ed il crisantemo cui la tradizione accorda il potere di donare la longevità. Ricette cosmetiche della medicina ayurvedica e le più diffuse formule cinesi per la bellezza della pelle, del viso e del corpo. L'ora del tè ed il suo cerimoniale giapponese. Un po' di filosofia ancora in un testo che é un tesoro delle mille attenzioni attraverso le quali riscopriamo ed otteniamo il benessere autentico in sintonia con la vita.